¿Es seguro tener relaciones sexuales durante su período? |

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No tienes que renunciar al sexo mientras estás menstruando. Aleksandr Nakic / Getty Images

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No solo es seguro el sexo durante su período, sino que también se puede sentir más excitado sexualmente durante este período.

Es menos probable que necesite lubricantes si tiene relaciones sexuales durante la menstruación.

Sexo seguro es esencial incluso durante su período para prevenir infecciones como el VIH.

El hecho de que esté teniendo su período menstrual no significa que deba renunciar al sexo. Para algunas mujeres, la actividad sexual durante la menstruación puede ser aún más placentera que en otras épocas del mes.

La necesidad de lubricación disminuye durante su período, y algunos estudios muestran que el sexo puede calmar los síntomas relacionados con el período, como los calambres. Y un estudio publicado en 2013 en Cephalalgia concluyó que la actividad sexual puede reducir la migraña y el dolor de cabeza en racimo para algunos.

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"El sexo es una parte normal de la vida y debería ser disfrutado por todas las mujeres ", dice Carrie Coleman, MD, obstetra / ginecóloga en el Hospital General de Massachusetts en Boston. "Básicamente, asegurarse de tener una buena anticoncepción y prevención de ITS (infecciones de transmisión sexual) durante todo el ciclo menstrual debería hacerlo aún más seguro y agradable."

Pero antes de tener relaciones sexuales, asegúrese de comprender los riesgos de las ITS, otras infecciones, y embarazo, incluso durante su período.

Esto es lo que necesita saber acerca de tener sexo seguro durante su período.

Riesgo de infección por el sexo durante su período

Es crucial practicar sexo seguro mientras está teniendo su período porque todavía puede obtener o transmitir una ITS, como el VIH, durante este tiempo, de acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. El virus puede estar presente en la sangre menstrual. Por lo tanto, los médicos recomiendan encarecidamente usar un condón para disminuir este riesgo.

Lauren Streicher, profesora clínica asociada de obstetricia y ginecología en la Facultad de Medicina Feinberg de la Universidad Northwestern en Chicago, dice que, anecdóticamente hablando, hay dos razones para este riesgo. "Cualquier fluido corporal puede transmitir el VIH u [otras] ITS, y [durante su período], el cuello uterino se abre ligeramente, lo que podría permitir que los virus pasen", dice. "Mi mensaje para las mujeres es que no estás fuera de peligro en cuanto a usar protección".

También es posible que seas más propenso a algunas infecciones en general en este momento. Su vagina mantiene un nivel de pH de 3.8 a 4.5 a lo largo del mes, según el Congreso Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos (ACOG). Pero durante la menstruación, ese nivel aumenta debido al nivel más alto de pH de la sangre, y la levadura puede crecer más rápidamente.

Es más probable que los síntomas de una infección vaginal por hongos ocurran la semana anterior a su período menstrual y las relaciones sexuales durante este período. el tiempo puede exacerbar los síntomas. Pero falta evidencia clara de un aumento en el riesgo de contraer una candidiasis si tienes relaciones sexuales durante tu período. También existe la temida ITU. "Algunas mujeres pueden ser más propensas a tener infecciones del tracto urinario después del coito", dice el Dr. Coleman. "Pero esto está más relacionado con que las bacterias puedan viajar fácilmente a la vejiga durante las relaciones sexuales, pero puede suceder en cualquier momento durante el ciclo menstrual".

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Riesgo de Embarazo Durante Su Período

Tener relaciones sexuales cuando está menstruando probablemente no resultará en quedar embarazada, porque generalmente está a varios días de la ovulación durante la menstruación. Pero hay excepciones. Si tiene un ciclo menstrual más corto (21 a 24 días) y tiene relaciones sexuales hacia el final de su período, los espermatozoides pueden permanecer viables en su vagina durante hasta cinco días, por lo que es posible el embarazo. Pero este no es el momento óptimo para tratar de quedar embarazada si está esperando un bebé.

Menos necesidad de lubricación vaginal

Es menos probable que necesite lubricantes si tiene relaciones sexuales durante la menstruación, porque la descarga menstrual tiende a proporcionar suficiente lubricación. Si necesita un lubricante, entonces "los lubricantes a base de agua están ampliamente disponibles y son seguros tanto para el sexo como para los condones", dice el obstetra y ginecólogo James Simon, MD, profesor clínico de obstetricia y ginecología en la Facultad de Medicina de la Universidad George Washington en Washington, DC "Los lubricantes de silicona e híbridos que se basan en agua y en silicona son igualmente seguros tanto para el sexo como para los condones. Los lubricantes a base de aceite, especialmente los lubricantes a base de aceite mineral, pueden deteriorar los condones, lo que aumenta el riesgo de rotura, y no se recomiendan con los condones de látex ", dice.

Período de sexo como analgésico

Si experimenta síntomas como calambres, sentimientos de tristeza o depresión durante su período, tener relaciones sexuales en este momento puede ser beneficioso. El Dr. Streicher dice que debido a que los orgasmos liberan endorfinas (se sienten buenas hormonas como la oxitocina y la dopamina), teóricamente puedes decir que también disminuirán algunos síntomas del período. "No hay nada de malo en intentarlo", dice.

Excitación Sexual Durante Su Período

Puede sentirse más sexualmente excitado y sensible durante esta época del mes debido a los cambios en sus niveles hormonales. Hall dice que muchas mujeres experimentan una mayor sensación de congestión en el área pélvica, lo que también puede aumentar su deseo sexual. Pero para algunas mujeres, esta sensibilidad extra puede hacer que sea incómodo tener relaciones sexuales durante este tiempo. El resultado final es asegurarse de que usted y su pareja estén cómodos con la situación. "No asuma nada", dice el Dr. Simon. "Las preguntas abiertas con respuestas honestas de antemano son primordiales".

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