Tabla de contenido:
- El paso más importante que cualquier futura madre puede tomar para protegerse y proteger a su bebé es contraer la gripe vacuna. Esa es "la forma más efectiva de prevenir la gripe", dijo Swamy, que ayuda a reducir el riesgo de enfermarse con la gripe y ayuda a limitar la gravedad de la gripe si aún la contrae.
- Una vez que los bebés cumplen 6 meses de edad, es seguro que se vacunen contra la gripe. También es importante que los adultos que estén cuidando bebés o que entren en contacto con ellos frecuentemente antes de los 6 meses de edad sean vacunados contra la gripe. gripe para reducir el riesgo de infectar a los bebés durante el vulnerable período previo a la vacunación, dijo Swamy.
- Además de vacunarse, las mujeres embarazadas pueden tomar otras medidas para reducir la exposición a la gripe:
Mientras se abastecen de pañales y pañales, instalan un asiento para el automóvil y reparan los principios básicos del bebé, las futuras mamás tienen otro realmente importante: antes de que nazca el bebé: protegiendo contra la gripe.
La influenza es una infección viral altamente contagiosa que generalmente causa síntomas como tos, dolor de garganta, fiebre, dolores y dolores de cabeza y secreción nasal. Por lo general, la gripe no es una enfermedad grave, pero para las futuras madres, puede volverse rápidamente peligrosa.
"Mientras que las mujeres embarazadas corren el mismo riesgo de contraer la gripe que cualquier otra persona, las mujeres embarazadas son más propensas a padecer una complicación de la gripe, que incluye neumonía, hospitalización e incluso la muerte ", dijo Geeta K. Swamy, MD, profesora asociada de obstetricia y ginecología y directora de investigación clínica de obstetricia en Duke Medicine. "Durante la pandemia de gripe 2009-2010, las mujeres embarazadas tuvieron casi cuatro veces más probabilidades de necesitar hospitalización y morir en comparación con la población general."
Contraer la gripe durante el embarazo también aumenta el riesgo de problemas con el bebé, incluido el parto prematuro , que a su vez puede causar una serie de complicaciones y problemas potencialmente permanentes, y tener bajo peso al nacer, agregó el Dr. Swamy. Investigadores de un estudio publicado en el New England Journal of Medicine, que revisaron la pandemia de influenza 2009 y su efecto en mujeres embarazadas, notó que la gripe también aumentó el riesgo de muerte fetal. Por otro lado, los investigadores encontraron que la vacuna contra la gripe disminuyó la probabilidad de que las mujeres embarazadas reciban un diagnóstico de gripe. Tampoco encontraron un mayor riesgo de mortalidad fetal como resultado de la vacuna; más bien, los investigadores notaron que la vacuna puede haber ayudado a reducir el riesgo de muerte fetal relacionada con la gripe.
El paso más importante que cualquier futura madre puede tomar para protegerse y proteger a su bebé es contraer la gripe vacuna. Esa es "la forma más efectiva de prevenir la gripe", dijo Swamy, que ayuda a reducir el riesgo de enfermarse con la gripe y ayuda a limitar la gravedad de la gripe si aún la contrae.
La temporada de gripe puede comienzan en octubre y generalmente alcanzan su punto máximo en enero y febrero. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades aconsejan vacunarse en septiembre, si es posible. Pero nunca es tarde para vacunarse contra la gripe.
Varias formas de vacunas contra la gripe están disponibles , pero las mujeres embarazadas deben evitar la vacuna contra la gripe en spray nasal a favor de la vacuna porque la vacuna en aerosol nasal contiene virus vivo. "Todas las mujeres embarazadas deben recibir la vacuna inactiva contra la gripe (forma inyectable), a menos que tengan alergia al huevo" Swamy dijo. Otros adultos en contacto frecuente con alguien que está embarazada también deberían vacunarse contra la gripe, dijo, porque "esto disminuirá las posibilidades de que ella se exponga al virus de la gripe y por lo tanto, reducirá el riesgo de infección".
Una vez que los bebés cumplen 6 meses de edad, es seguro que se vacunen contra la gripe. También es importante que los adultos que estén cuidando bebés o que entren en contacto con ellos frecuentemente antes de los 6 meses de edad sean vacunados contra la gripe. gripe para reducir el riesgo de infectar a los bebés durante el vulnerable período previo a la vacunación, dijo Swamy.
Incluso antes de que los bebés puedan obtener su propia vacuna contra la gripe, están protegidos por su madre. Swamy dijo que los bebés nacidos de mujeres que recibieron la vacuna contra la gripe durante el embarazo es menos probable que contraigan la gripe debido a que la madre le pasa los anticuerpos contra la gripe a su hijo. "Para las mujeres que tuvieron a su bebé antes de que comenzara la vacunación contra la gripe, deberían ir a vacunarse contra la gripe. "ella dijo.
La lactancia materna también ayuda a mantener a los bebés sanos y protegidos de la gripe. "Si la mujer está amamantando, es probable que brinde el beneficio de transmitir los anticuerpos a su bebé para prevenir la gripe en el bebé", dijo Swamy.
Además de vacunarse, las mujeres embarazadas pueden tomar otras medidas para reducir la exposición a la gripe:
No comparta alimentos, bebidas, tazas o utensilios con otras personas, especialmente con aquellos que han estado enfermos .
- Trate de mantenerse alejado de los demás cuando están enfermos.
- Lávese las manos con frecuencia con agua y jabón o use desinfectante de manos a base de alcohol con frecuencia durante todo el día.
- Trate de mantener sus manos alejadas de su cuerpo. cara, no toque los ojos, la boca o la nariz para ayudar a mantener los gérmenes alejados.
- En la casa, escuela u oficina, desinfecte las áreas que se tocan con frecuencia y donde se acumulan los gérmenes, incluidos los pomos de las puertas y los teléfonos.
- Manténgase lo más saludable posible comiendo una dieta nutritiva, durmiendo lo suficiente de buena calidad y haciendo ejercicio regularmente, y manteniendo el estrés bajo control.
