JUEVES, 31 de mayo de 2012 (MedPage Today) - Aunque se recomienda ejercicio para mantener una buena salud, algunas personas en ejercicio Según un análisis de seis estudios de ejercicio, entre el 8 y el 14 por ciento de los participantes presentaron cambios adversos en la insulina en ayunas, la presión arterial sistólica, los triglicéridos y el HDL-C, los cambios adversos en los marcadores biológicos y cardiovasculares. según Claude Bouchard, MD, de la Universidad de Missouri en Columbia, y sus colegas.
Alrededor del 7 por ciento de los participantes tuvieron respuestas adversas en dos o más factores de riesgo, informaron los investigadores en un estudio publicado en
PLoS ONE . Bouchard y sus colegas observaron que estos factores de riesgo son para enfermedades crónicas y difieren de los eventos cardíacos relacionados con el esfuerzo, que típicamente se asocian con miocardiopatía, enfermedad de la arteria coronaria, o una anomalía congénita.
Aún quedan por ver si los diferentes regímenes de ejercicio o las duraciones podrían anular la respuesta adversa, dijeron.
Además, es "altamente improbable" que los efectos adversos fueran el resultado de la interacción ejercicio-fármaco debido a que muchos respondedores adversos no tomaron medicamentos para la diabetes, presión arterial alta o colesterol alto, anotaron.
La definición de respuesta adversa permitió al menos dos desviaciones estándar en los participantes. Por lo tanto, las respuestas adversas ocurrieron cuando los niveles de biomarcadores se registraron como:
Un aumento de 10 mm Hg o más en la presión arterial sistólica
- Un aumento de 37.2 mg / dL o más en triglicéridos
- Un aumento de 3.4 mU / L o más en insulina en ayunas
- Una disminución de 4,6 mg / dL o más en HDL-C
- Los seis estudios abarcaron a 1,687 hombres y mujeres, tanto negros como blancos. La edad media en cinco de los estudios fue 54 y 35 en el sexto, conocido como estudio HERITAGE.
El índice de masa corporal promedio general estaba en el rango de sobrepeso, entre 25 y 31 kg / m
2 . La duración de los programas de ejercicios fue de entre 20 y 24 semanas. La presencia de efectos adversos del ejercicio se notó por primera vez en el estudio HERITAGE, que comprendía 473 blancos y 250 negros. En ese estudio, entre el 6% y el 9% de los participantes tuvieron una respuesta adversa en cada una de las cuatro categorías, sin diferencias entre los dos grupos étnicos ni entre hombres y mujeres. Luego, los investigadores compararon los otros cinco estudios con HERITAGE y concluyeron que los resultados no eran "únicos para los sujetos HERITAGE y el protocolo de ejercicio".
En el análisis general, Bouchard y sus colegas encontraron que el 8.3 por ciento de los participantes experimentó una respuesta adversa a su insulina en ayunas, mientras que 13.3 por ciento, 10.3 por ciento y 12.2 por ciento se afectaron de manera similar adversamente con respecto a HDL-C, triglicéridos y presión arterial sistólica, respectivamente.
En los estudios, los participantes fueron sometidos a varios regímenes de ejercicio. Los investigadores analizaron si el ejercicio de baja o alta intensidad hizo una diferencia en la tasa de respuesta adversa. Entre un rango de gasto de energía de 4 a 12 kcal / kg de peso corporal por semana, los investigadores no encontraron diferencias en la tasa de efectos adversos.
Notaron que era "notable" que cada estudio contuviera participantes que se vieron afectados negativamente mediante ejercicio, "aunque la edad y el estado de salud de los sujetos fueron muy divergentes y los programas de ejercicio fueron bastante heterogéneos".
Los investigadores también examinaron si la respuesta adversa en los biomarcadores se traducía en un efecto negativo sobre la capacidad cardiorrespiratoria. No encontraron esa correlación.
"El desafío", dijeron, "ahora es investigar si se pueden identificar los predictores iniciales de los respondedores adversos para evaluar a los individuos en riesgo, de modo que se les puedan ofrecer enfoques alternativos para modificar los factores de riesgo cardiometabólico. "
Sugirieron que se lleven a cabo más investigaciones para examinar otros marcadores cardiometabólicos como el LDL-C; partículas de LDL pequeñas y densas; marcadores de inflamación de bajo grado; rasgos de adiposidad; y depósitos de grasa ectópica.
