Mientras que los anuncios de drogas en la televisión parecen implicar que la disfunción sexual es un problema solo para los hombres delgados y de pelo plateado de vacaciones, puede afectar a un grupo de personas más grande, ya menudo más joven debido a la diabetes.
Los hombres y las mujeres con diabetes pueden enfrentar una variedad de desafíos en el dormitorio, desde la disfunción eréctil hasta la pérdida de la sensibilidad o la falta de deseo. Los estudios han estimado que entre el 20 y el 75 por ciento de los hombres con diabetes padecen una función sexual deteriorada, según el Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales (NIDDK), y entre el 18 y el 42 por ciento de las mujeres se ven afectadas. La mayoría de los problemas sexuales relacionados con la diabetes se remontan a un flujo sanguíneo restringido y daños en los nervios.
"Si los niveles de azúcar en la sangre son demasiado altos, los vasos sanguíneos y los nervios de todo el cuerpo están dañados". dice Joshua Safer, MD, un endocrinólogo en el Boston Medical Center y profesor asociado de medicina en la Escuela de Medicina de la Universidad de Boston.
Si una persona ha tenido niveles altos de azúcar en la sangre durante años, este daño puede dañar órganos vitales, incluidos los ojos, riñones y corazón "Pero los lugares que van a sufrir primero son los lugares más alejados: nuestros dedos de manos y pies", dice el Dr. Safer. En los hombres, el pene también es susceptible. Las mujeres también pueden experimentar daños en los nervios y problemas de flujo sanguíneo en los genitales, agrega, aunque el fenómeno es menos estudiado en las mujeres.
Las personas con diabetes tipo 2 corren un riesgo adicional debido a problemas de salud relacionados como el colesterol no saludable niveles, exceso de grasa abdominal y presión arterial alta, que pueden dañar aún más los vasos sanguíneos.
Sin embargo, un diagnóstico de diabetes no significa que la disfunción sexual sea inevitable. "Hablando en términos generales, el problema se desarrolla cuando la diabetes no se trata bien", dice Safer. E incluso si desarrolla una disfunción a largo plazo, hay muchas opciones disponibles para ayudarlo a tener una vida sexual mejor a pesar de la diabetes.
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'El medicamento que me ayudó a cumplir mis metas de azúcar en la sangre'
Aunque el riesgo de disfunción eréctil aumenta para todos los hombres a medida que envejecen, los hombres con diabetes tienen más probabilidades de desarrollarlo 10 a 15 años antes que los hombres sin diabetes, según el NIDDK. El mejor tratamiento dependerá del individuo.
"Si alguien tiene disfunción eréctil, generalmente verifico primero su nivel de testosterona", dice Kristi Silver, MD, la subdirectora de endocrinología, diabetes y nutrición y profesora asociada. de medicina en la Universidad de Maryland. Si un hombre tiene niveles bajos de testosterona, el Dr. Silver dice que se le puede recetar terapia hormonal. Si la testosterona baja no es la causa subyacente de la disfunción eréctil, entonces los medicamentos que aumentan el flujo sanguíneo pueden ser útiles.
Algunos hombres pueden encontrar que los dispositivos y las prótesis son más útiles que los medicamentos. Los dispositivos como las bombas de vacío pueden ayudar a los hombres a tener una erección, y los dispositivos de constricción pueden ayudarlos a mantenerla. Si otros tratamientos fallan, un urólogo puede implantar una prótesis.
Bajo nivel de excitación, respuesta baja
en mujeres
Las mujeres con diabetes pueden experimentar una respuesta adormecida al contacto sexual y un flujo sanguíneo reducido en sus genitales. La diabetes también puede disminuir la lubricación vaginal, lo que provoca incomodidad durante las relaciones sexuales, según el NIDDK. Para combatir el entumecimiento y aumentar las sensaciones, puedes intentar experimentar con diferentes tipos de juguetes previos o sexuales. Si la lubricación es un problema, tanto los medicamentos recetados como los de venta libre pueden ayudar.
Infecciones
El nivel alto de azúcar en la sangre retarda la respuesta del sistema inmunitario en todo el cuerpo y aumenta el riesgo de infecciones, incluidas las que pueden interferir con vida sexual. Quizás las más comunes son las infecciones vaginales por hongos, que causan picazón e irritación, secreción y sensación de ardor al orinar y tener relaciones sexuales.
Aunque muchas mujeres experimentan infecciones por levaduras, las personas con diabetes tipo 2 tienden a tenerlas más a menudo, probablemente porque un nivel elevado de azúcar en la sangre puede alentar el crecimiento de levadura, según la American Diabetes Association.
Incluso un pico de azúcar en sangre a corto plazo puede aumenta tu riesgo de infección Si esto sucede, hable con su médico y trate de que su nivel de azúcar en la sangre vuelva a niveles seguros. Si experimenta una infección de levadura, su médico puede recomendarle cremas o supositorios de venta libre. Se pueden prescribir medicamentos para infecciones frecuentes por hongos.
Baja Libido
¿No está de humor? Este problema común puede afectar a hombres y mujeres con diabetes por varias razones, comenzando con problemas relacionados con niveles altos de azúcar en la sangre e inflamación. Los medicamentos que se toman para tratar la presión arterial alta y el colesterol alto también pueden inhibir el deseo.
La salud emocional también puede jugar un papel. Las personas con diabetes tienen casi el doble de probabilidades de sufrir depresión que las personas sin diabetes, según el Instituto Nacional de Salud Mental. Desafortunadamente, la libido puede reducirse por la depresión misma, así como por los antidepresivos utilizados para tratarla.
Hable con su médico si su deseo sexual parece inhibirse, ya que puede tratarse de un síntoma o efecto secundario que puede abordarse.
Un mejor control de la diabetes puede significar un mejor sexo
Tomar control de su diabetes puede detener las raíces físicas y emocionales de la disfunción sexual. Los endocrinólogos y los terapeutas sexuales coinciden en que lo bueno para la diabetes también será bueno para los problemas sexuales causados por la diabetes.
"Es un grupo de estilo de vida completo", dice Richard Siegel, terapeuta sexual certificado en Boca Raton, Florida, y miembro de la Asociación Americana de Educadores y Terapeutas Sexuales.
Siegel dice que los mismos estilos de vida sedentarios y las dietas deficientes que se asocian con la diabetes tipo 2 descontrolada también contribuyen a los problemas de humor detrás de la disfunción sexual y la baja libido. "Hay un efecto dominó". Te sientes [pésimo], entonces no te sientes de buen humor ", dice. "Recomendaría mantenerme saludable, ser vibrante y hacer mucho ejercicio".
