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Más de 200 tipos de virus pueden causar el resfriado común. Estos virus pueden sobrevivir durante un breve período de tiempo en la mayoría de las superficies y en las gotas de aire, por lo que es fácil "resfriarse" simplemente tocando algo o respirando el aire a tu alrededor.
No es de extrañar, entonces, que la gente de los Estados Unidos atrapan mil millones de resfríos cada año.
La temporada de resfriados y gripe dura de septiembre a mayo, pero el resfriado no tiene nada que ver con la temperatura exterior. La razón por la que los resfriados son tan contagiosos tiene más que ver con la cantidad de tiempo que la gente pasa en contacto íntimo.
¿Qué es un resfrío contagioso?
El resfriado común y contagioso es una enfermedad breve y leve. Los primeros síntomas de dolor de cabeza, estornudos, escalofríos y dolor de garganta comienzan dos o tres días después de haberse infectado. Los síntomas de secreción nasal y congestión aumentan rápidamente y luego desaparecen después de aproximadamente una semana. "Eres más contagioso durante el período anterior a que comiencen los síntomas y durante los primeros dos días te sientes enfermo", dice Cesar Arias, MD, profesor asociado de enfermedades infecciosas en la Facultad de Medicina de la Universidad de Texas en Houston. Eso significa que puede ser contagioso incluso antes de darse cuenta de que está enfermo.
Christina Coppola, enfermera registrada, enfermera del Hospital McLean en Belmont, Mass., Sabe lo difícil que es evitar un resfriado contagioso. "Trabajo en una unidad de pacientes hospitalizados con pacientes ancianos que acuden a nosotros desde salas de emergencia y hogares de ancianos", dice Coppola. "Si hay un virus del resfrío, lo conseguiremos. Ahora mismo tengo dolor de garganta y congestión nasal. Tomamos todas las precauciones posibles. Incluso tenemos estaciones en toda la unidad con gel desinfectante para manos. dispensadores, pero los resfriados son tan contagiosos que no puede esperar evitarlos a todos. "
Frío contagioso: ¿cuándo debe quedarse en casa?
Saber cuándo quedarse en casa depende de dónde trabaja. Quedarse en casa y no ir al trabajo la escuela probablemente no hará que tu resfriado desaparezca más rápido. Pero ser un buen ciudadano significa saber cuándo es probable que infectes a los demás y hacer todo lo posible para evitar hacerlo. Si tienes un trabajo como el de Coppola, o estás en la escuela "Siempre me quedo en casa si tengo fiebre", dice Coppola. "Aunque es duro para los demás miembros del equipo, a largo plazo es mejor para los demás". todos. "
" Una vez que tiene fiebre ", dice el Dr. Arias," debería considerar quedarse en casa durante los dos primeros días que está enfermo ". "
Si tiene goteo nasal y está tosiendo, es probable que sus gérmenes se diseminen, según Jacob Teitelbaum, MD, un especialista en medicina interna en Annapolis, Maryland". Si tiene secreción nasal y está tosiendo, está no es probable que trabaje mucho ", dice.
En pocas palabras, si tiene fiebre o está tosiendo y estornudando, considere quedarse en casa, especialmente si trabaja en estrecho contacto con otras personas. Sin embargo, si debe ir al trabajo o a la escuela con un resfriado contagioso, haga lo posible para no propagarlo utilizando un pañuelo de papel para taparse la nariz y la boca cuando tenga que toser o estornudar, tirar los pañuelos desechables y lavarse las manos con frecuencia. . Evite el contacto cercano con sus compañeros de trabajo o compañeros de clase tanto como sea posible.
