Si tiene diabetes, controlar regularmente sus niveles de azúcar en sangre le permitirá saber qué tan bien está controlando la afección y si su médico necesita hacer ajustes en sus medicamentos o plan de tratamiento.
"Las pruebas nos dan una idea objetiva de cómo te está yendo", dice Sunshine Shahinian, RN, educadora de diabetes en el Centro Nacional de Rehabilitación Rancho Los Amigos en Downey, California. "Si no haces la prueba, podemos no tenga la oportunidad de intervenir si no está controlando bien su nivel de azúcar en sangre ".
Tan esencial como las pruebas de glucosa es rastrear sus niveles de azúcar en la sangre, puede ser un hábito desalentador y confuso desarrollarlo. Aquí hay respuestas a preguntas comunes sobre preguntas sobre análisis de azúcar en la sangre.
P: ¿Cuál es el mejor momento para controlar mis niveles de azúcar en la sangre?
R: Trabaje con su médico para determinar cuándo y con qué frecuencia debe analizar su nivel de azúcar en la sangre. Su programa de exámenes dependerá de sus medicamentos, las comidas y qué tan bien está controlando su condición.
Shahinian recomienda variar los tiempos de prueba diarios. Un día, revísela después de levantarse y antes del almuerzo. Al día siguiente, hazlo después del desayuno y después del almuerzo. Al día siguiente, prueba antes del almuerzo y antes de la cena. "Varía para que sepamos cómo te va durante el día y para que podamos hacer algo al respecto si tus números están apagados", explica.
También querrás analizar tu nivel de azúcar en la sangre cuando tengas síntomas de alto nivel de azúcar en la sangre Estos incluyen boca seca, aumento de sed, visión borrosa, micción frecuente y piel seca.
P: ¿Debo usar el mismo dedo cada vez?
A: intente usar diferentes dedos y sitios de prueba porque sus dedos pueden dolor si los pincha en el mismo lugar cada vez. Tiene más nervios en el centro, o almohadillas, de sus dedos, por lo que es posible que desee usar los lados. Establezca un patrón de qué día usa qué dedos lo ayudarán a recordar usar diferentes sitios de prueba.
P: ¿Puedo obtener la muestra de sangre de algún lugar que no sean los dedos?
R: Es mejor usar los dedos porque Cualquier cambio en sus niveles de glucosa en sangre aparecerá más fácilmente en la sangre de sus dedos, dice Shahinian. Sin embargo, algunos medidores de glucosa en sangre se pueden usar en otras partes del cuerpo, como la palma, el antebrazo o el muslo. Lea las instrucciones para ver dónde se puede usar su dispositivo o pregunte lo que su médico recomienda.
P: ¿Cómo me preparo para las pruebas de azúcar en sangre?
A: Lávese las manos con agua tibia y jabón. El lavado tiene dos propósitos: limpia el sitio de la prueba, lo que reduce el riesgo de infección y el agua tibia aporta más sangre a los dedos. Séquese bien las manos antes de la prueba.
Otra forma de llevar la sangre a los dedos es colgando y agitando las manos debajo del corazón. También puede masajear su dedo, empujando la sangre hacia la punta. Shahinian recomienda no usar alcohol isopropílico para limpiar el sitio de la prueba porque puede secar la piel. "Es menos probable que pruebe si sus dedos están secos y lastimados", dice ella.
P: ¿Cuánta sangre necesito?
R: "Trate de obtener lo suficiente", dice Shahinian. La mayoría de los medidores de hoy requieren solo una pequeña gota de sangre. Por lo general, un pinchazo rápido funciona bien. Si lanza un dedo, puede sangrar demasiado.
P: ¿Dónde puedo aprender cómo realizar la prueba correctamente?
Si no está seguro de cómo hacer una prueba adecuada, solicite a los médicos del consultorio de su médico que lo hagan. mostrarle qué hacer No tengas miedo de hablar. Es importante que use la técnica adecuada para que los resultados sean precisos.
P: ¿Qué hago con los resultados?
R: Mantenga un registro de los resultados y el tiempo de cada prueba. También debe tomar notas sobre lo que comió o hizo antes de la prueba y si estaba experimentando algún síntoma en ese momento. Esto lo ayudará a identificar las tendencias para cuando su nivel de azúcar en la sangre es alto o bajo.
P: ¿Cuándo debo hablar con mi médico sobre los resultados?
R: Una lectura alta no es motivo de alarma. Pero cuando las lecturas son altas o bajas para las pruebas consecutivas, debe prestar atención.
"Si su nivel de azúcar en la sangre es más alto que su nivel objetivo durante al menos dos días consecutivos, informe a su médico", dice Shahinian. "Podría tener una infección, o podría necesitar ajustar su medicamento". Todas las personas son diferentes, por lo que usted y su médico deben decidir cuál es su nivel objetivo individual.
También consulte a su médico si sus niveles de azúcar en la sangre disminuyen. menos de 70 mg / dL durante dos o tres lecturas consecutivas o si tiene más de una reacción baja de azúcar en la sangre en una semana que no puede explicar.
Con guía y experiencia, obtendrá el control de las pruebas de azúcar en la sangre . Trabaje con su equipo de atención médica hasta que se sienta cómodo con el proceso por su cuenta. Hacer que las pruebas regulares de azúcar en la sangre sean una prioridad es una parte importante de la gestión de su condición.
