Tabla de contenido:
- Riesgo de embarazo con EM: Lo que dice la investigación
- Proteger a los niños de la esclerosis múltiple
Solo unos pocos pasos simples durante el embarazo, como obtener suficiente vitamina D , mantener un peso saludable y buscar atención prenatal temprana puede ayudar a proteger a los bebés contra el desarrollo de la esclerosis múltiple más adelante en la vida.
Sin saber exactamente cómo se arraigan las raíces de la esclerosis múltiple (EM) en un bebé o niño, los investigadores están trabajando para encontrar factores de riesgo y desencadenantes ambientales que podrían desencadenar MS. Algunos de esos factores de riesgo, como la deficiencia de vitamina D durante el embarazo y la niñez, podrían combinarse más adelante con factores desencadenantes que pueden causar la enfermedad.
Riesgo de embarazo con EM: Lo que dice la investigación
El riesgo de EM de un bebé puede comenzar durante el embarazo . Debido a que la esclerosis múltiple es una enfermedad autoinmune, gran parte de la investigación que ha identificado factores de riesgo relaciona esos factores con el desarrollo del sistema inmune del bebé. Por ejemplo, un estudio de 2011 publicado en la revista Epidemiology encontró que las mujeres que tienen sobrepeso u obesidad antes y durante el embarazo aumentan el riesgo de esclerosis múltiple en sus hijas. El sobrepeso causa una inflamación general en la madre, lo que también podría afectar el desarrollo del cuerpo y el sistema inmunológico del bebé. Este efecto dominó podría hacer que el bebé sea más vulnerable a la disfunción autoinmune, como la EM, más adelante.
Tener una infección viral durante la infancia parece ser un posible desencadenante del desarrollo de la esclerosis múltiple. Un estudio de 2012 publicado en la revista Medical Archives encontró que las personas con EM tenían signos de una infección más temprana de rubéola, herpes simple, Epstein-Barr o citomegalovirus.
"Creemos que pueden estar sucediendo dos cosas en la infancia que pueden ser estableciéndolo más adelante en la vida para el desarrollo de la EM ", explica el endocrinólogo Michael Holick, PhD, MD, profesor de medicina de la Facultad de Medicina de la Universidad de Boston. "El primero es contraer esa enfermedad infecciosa, y el segundo es responder de manera anormal".
Esa respuesta anormal podría producirse en parte porque, durante la infancia y la niñez, su sistema inmunitario se salió un poco del camino . La investigación del Dr. Holick se ha centrado en el papel que la vitamina D podría desempeñar en el desarrollo del sistema inmune y la salud ósea, un tema de mucho estudio.
"La vitamina D ayuda a combatir infecciones", explica. "Ayuda a las células inmunes duplicar y destruir agentes infecciosos como la tuberculosis y los virus. La vitamina D también disminuye la autoinmunidad de las células y disminuiría el riesgo de desarrollar una enfermedad autoinmune del sistema nervioso central en respuesta a una enfermedad o cualquiera que sea el desencadenante. "
La investigación fundacional de vitamina D y el riesgo de esclerosis múltiple ha demostrado que los bebés nacen durante ciertos meses del año parecen tener un mayor riesgo de esclerosis múltiple, muy probablemente porque sus madres no recibieron suficiente vitamina D durante su embarazo en los meses de invierno, una época del año en que todas las mujeres pueden tener deficiencia de vitamina D.
"Los bebés que nacen al principio y en la mitad de la primavera corren el mayor riesgo", dice Holick. En contraste, los niños nacidos en el otoño, después de un embarazo de verano, tienen un menor riesgo de esclerosis múltiple.
Holick dice que los investigadores apenas están comenzando a comprender el profundo impacto de la vitamina D en la respuesta inmune, genética y salud general .
Proteger a los niños de la esclerosis múltiple
Aunque no se conoce la causa exacta de la esclerosis múltiple, existen formas de ayudar a reducir el riesgo de esclerosis múltiple en sus hijos, que incluyen:
1. Obtenga mucha vitamina D. Un poco de luz solar todos los días podría ser la mejor protección contra la EM. Obtener suficiente vitamina D es importante durante el embarazo y durante toda la infancia. Para una forma rápida y fácil de verificar la cantidad de vitamina D que está recibiendo colgando en el porche o en el parque, descargue el rastreador de teléfonos inteligentes con vitamina D, la aplicación Dminder. Hable con su médico sobre la cantidad de vitamina D que necesita y si necesita un análisis de sangre para saber si es deficiente. Holick dice que las recomendaciones nacionales rondan las 1,500 a 2,000 unidades por día, pero 3,000 unidades por día podrían ser un objetivo para algunas personas. Él recomienda 1,000 unidades por día para niños.
2. No fumar. La investigación publicada en la revista Multiple Sclerosis examinó la información de biomarcadores y el estado de tabaquismo en 576 adultos y confirmó que fumar es un factor de riesgo para el desarrollo posterior de la esclerosis múltiple. Enséñeles a sus hijos a no fumar.
3. Obtenga atención prenatal temprano. La investigación publicada en Epidemiology analizó la información prenatal y la información de salud posterior de 35,815 parejas de madres e hijas, y descubrió que las mujeres cuya madre buscaba atención prenatal solo después del primer trimestre tenían una probabilidad 1,6 veces mayor. desarrollar esclerosis múltiple que sus compañeros. 4. Controle la diabetes.
En el mismo estudio, los investigadores encontraron un riesgo ligeramente mayor de desarrollar EM en mujeres cuya madre tuvo diabetes durante el embarazo. Si bien no puede apagar la diabetes durante el embarazo, puede controlarla lo más estrechamente posible. 5. Controle el aumento de peso en el embarazo.
Las mujeres que tenían sobrepeso o eran obesas antes o durante el embarazo tenían aproximadamente 1,7 veces más probabilidades de ver a sus hijas desarrollar EM más adelante en la vida. Logre un peso saludable y controle el aumento de peso durante el embarazo. 6. Mida el tiempo de su embarazo.
Dado que los nacimientos justo después de la temporada invernal colocan a los bebés en mayor riesgo de desarrollar EM más adelante en la vida, puede considerar programar el embarazo para que la concepción ocurra en otoño o invierno, empujando su embarazo hacia la primavera y el verano cuando obtendrá más vitamina D de la luz solar.
