Tabla de contenido:
- Respondiendo al diagnóstico
- Con depresión reactiva
- El estrés en la relación
- Reaching Out for Support
- El conocimiento es poder
Conclusión clave
Ambos cónyuges se lamentan cuando a uno se le diagnostica EM.
Los cónyuges pueden y deben buscar información y apoyo.
La depresión entre las personas con EM es común, pero tratable.
Una esclerosis múltiple ( MS) el diagnóstico puede tener un profundo impacto en un matrimonio.
"Cuando una persona en una familia es diagnosticada con EM, afecta a toda la familia", dice la psicóloga Rosalind Kalb, PhD, vicepresidenta del centro de recursos profesionales en el Sociedad Nacional de Esclerosis Múltiple. "Para el cónyuge, se trata tanto de ellos como de la persona que aman".
Pero si bien la EM tiene el potencial de acercar a las parejas, también puede alejarlas.
Aprender a comunicarse acerca de los sentimientos difíciles que conlleva un diagnóstico de enfermedad crónica, como miedo, pérdida, soledad y culpa, es importante para ambos socios continuar sintiéndose conectados.
Respondiendo al diagnóstico
Después del diagnóstico de cualquier enfermedad enfermedad crónica, es normal que la persona diagnosticada y los que están cerca de ella experimenten los sentimientos clásicos de duelo o aflicción, incluida la negación, la ira, el regateo y la depresión.
Mientras que algunas personas finalmente alcanzan una etapa de aceptación de la situación, el proceso de duelo a menudo se repite a lo largo del curso de la enfermedad cuando ocurren recaídas, por ejemplo, o la enfermedad progresa.
Robby Teer, de 37 años, de Hayden, Alabama, describe los temores de una recaída de la EM para él: "Entonces mi esposa es seis mon ¡Estamos embarazadas de nuestro primer hijo, Li'l Robby, y me despierto a ciegas! Los muchachos que descubren que están teniendo un niño inmediatamente comienzan a pensar en tirar una pelota de béisbol o fútbol, jugar al baloncesto, cazar, pescar y todo. Estaba tocando fondo porque pensaba que nunca sería capaz de hacer estas cosas con mi hijito ".
RELACIONADO: socios en el matrimonio, y en EM
Afortunadamente, el matrimonio de Teer ha alcanzado un punto de gran estabilidad, como él y su esposa han aprendido a vivir con la imprevisibilidad de la EM. En este momento, su esposa trabaja y Teer se queda en casa para cuidar a sus hijos, un rol que considera muy gratificante. "Honestamente, el punto que mi esposa y yo hemos alcanzado en nuestro matrimonio solo se puede describir en una palabra: irrompible. Ella es mi roca ", dice." Es a ella a quien inclino cada segundo de cada día ". Las creencias religiosas de Teer también lo ayudan tremendamente.
Para las parejas que luchan después de un diagnóstico de EM, un consejero matrimonial o matrimonial puede serlo. para ayudar con la transición en la relación. Para algunas parejas, el clero o los líderes religiosos pueden ser útiles.
Según el Dr. Kalb, "todos tenemos diferentes estilos de afrontamiento; cada socio puede tener un enfoque diferente para enfrentar los desafíos ". Ella recomienda mostrar respeto por los métodos de cada uno para tratar la EM, y señala que diferentes personas podrán comprender la enfermedad y sus desafíos a diferentes ritmos.
Con depresión reactiva
No es raro que una persona recién diagnosticada con EM, o su cónyuge, experimente depresión reactiva después del diagnóstico. La depresión reactiva se refiere específicamente a la depresión que se produce en reacción a un factor estresante importante.
La depresión puede ocurrir mucho después del diagnóstico. Puede ser causado por el estrés que acompaña a vivir con una enfermedad crónica, pero también puede ser causado por ciertos medicamentos (especialmente esteroides e interferón) y por el daño neurológico causado por la EM.
Los cuidadores, que con frecuencia son cónyuges, son también susceptible al estrés y la depresión. Según un estudio publicado en Rehabilitation Psychology en mayo de 2014, el aumento de la gravedad de los síntomas de la EM correspondía a una mayor depresión en los cuidadores. El estudio también encontró que el apoyo social en múltiples ámbitos de la vida, como el trabajo, la vida social y el matrimonio, reduce la depresión.
La depresión es tratable con medicamentos antidepresivos, psicoterapia y medidas de autoayuda, como la actividad física regular y la búsqueda de fuentes de apoyo social y emocional.
El estrés en la relación
Así como el estrés asociado a la EM puede afectar una relación , también puede el estrés dentro de una relación afectar el curso de la EM.
George Krkljus, de 60 años, de Napa, California, señala que el estrés en la relación afecta los síntomas de la EM. Él dice: "El ruido, el calor, los colores, los olores, la fatiga y las peleas con mi cónyuge me afectan más".
Krkljus también señala que "los horarios fijos son más fáciles de manejar que los eventos aleatorios".
Controlando el estrés dentro la relación y el mantenimiento de un horario regular, si es más fácil para la persona con EM, pueden ser áreas en las que las parejas deben trabajar para mantener su matrimonio funcionando sin problemas.
Si las responsabilidades de cuidado son demasiado para un cónyuge solo, profesional pagado el cuidado puede ser una opción.
Reaching Out for Support
Las parejas en las que un miembro tiene EM no tienen que sentir que están solos, y cualquiera de los miembros puede pedir ayuda. Kalb alienta no solo a la persona con EM a buscar ayuda e información, sino también a su cónyuge. "Necesitan información y apoyo tanto", dice.
El apoyo está disponible a través de la Sociedad Nacional de Esclerosis Múltiple, tanto para socios de atención (en línea o por teléfono, 800-344-4867) como para personas con EM que lo necesitarían. le gusta hablar con otras personas que lo tienen (866-673-7436).
Obtener ayuda y sugerencias de otros que han pasado por una experiencia similar puede ser invaluable.
El conocimiento es poder
Cuando ambos compañeros entienden el enfermedad, sus síntomas y cómo puede progresar, están mejor preparados para manejar la naturaleza impredecible de la EM. El conocimiento y la conciencia son clave para reducir el miedo y la ansiedad.
