Tengo 51 años y he sido atleta la mayor parte de mi vida: lucha, ciclismo, carrera, squash, natación y otros deportes Me diagnosticaron artritis reumatoide en 2003. Cuando se produjo por primera vez, la inflamación en mis articulaciones desde las rodillas hasta los dedos de los pies y los codos hasta la punta de los dedos fue tan insoportable que decidí evitar una actividad si eso significaba que tenía que levantarme y caminar. través de la habitación. Desde entonces, tomo infusiones de metotrexato y Remicade (infliximab). Recientemente pude reducir mi dosis semanal de metotrexato a la mitad sin efectos secundarios significativos. El dolor está bajo control y en la mayoría de los casos está ausente. Por lo tanto, aumenté mi ejercicio, específicamente el ciclismo. Hago carreras / carreras de resistencia largas y duras y generalmente no tengo efectos secundarios a excepción de la fatiga muscular. ¿Ve algún daño en continuar empujando el sobre?
Debe hacer todo el ejercicio que su cuerpo pueda tolerar. El dolor y la fatiga serán los factores limitantes y serán su señal de cuándo restringir el ejercicio. Me alegra saber que su régimen de medicamentos está funcionando tan bien para usted.
Obtenga más información en el Centro de artritis reumatoide Everyday Health.
