Reiki: ¿qué puede hacer esta terapia energética para la esclerosis múltiple? |

Reiki tiene como objetivo alterar el flujo de energía en y alrededor del cuerpo.Getty Images

Cuando Lisa S., de 55 años, fue diagnosticada con esclerosis múltiple (EM) en 2016, después de décadas de síntomas, comenzó a tomar un medicamento modificador de la enfermedad, lo que ayudó. Pero otros medicamentos recetados para los síntomas crearon nuevos problemas, y el residente de Long Island, Nueva York, decidió explorar un enfoque más holístico para manejarlos.

Lisa encontró útiles el yoga, la meditación, la fisioterapia y una dieta "limpia". y cuando un instructor de yoga le presentó Reiki, una técnica japonesa de curación de energía, le intrigó la idea de una terapia natural, no invasiva, que incluyera solo el tacto y sin efectos secundarios.

Su primera sesión de Reiki resultó relajante y le dio un sensación de paz y serenidad, tanto que Lisa tomó una clase de Reiki de nivel 1 para poder realizarla en sí misma.

Ahora acredita el Reiki, en combinación con otras modalidades, para ayudarla a sentirse significativamente mejor.

¿Es Reiki?

Al igual que la acupuntura, tai chi y qigong, Reiki, que significa "energía vital universal", tiene como objetivo alterar el flujo de energía dentro y alrededor del cuerpo, y se cree que facilita la relajación, mejora el sueño, reduce ansiedad y fatiga, d, tal vez, abordar síntomas más específicos, como dolor y espasticidad.

La capacidad de realizar Reiki se transfiere de un maestro a un alumno en un proceso conocido como sintonización.

Beth Kane, una trabajadora social clínica autorizada y coach de vida en Point Pleasant, Nueva Jersey, trabaja frecuentemente con personas con enfermedades crónicas como la esclerosis múltiple. Hace varios años comenzó a explorar Reiki. Después de tomar las clases requeridas y recibir las armonizaciones, Kane se convirtió en maestro de Reiki y ha estado practicando durante los últimos tres años.

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¿Cómo se realiza el Reiki?

Los tratamientos de Reiki, que generalmente duran de 45 a 60 minutos, "se administran a través de las manos sanadoras de un profesional certificado con el cliente acostado completamente vestido sobre una mesa de masaje", dice Kane. No hay manipulación de huesos o tejidos, agrega. El practicante simplemente sostiene sus manos, arriba o alrededor del cuerpo del cliente para canalizar energía. Algunos clientes, dice ella, se quedarán dormidos durante la sesión y la mayoría reportan una sensación de "calidez, paz y relajación".

Reiki, explica, "también se puede enviar a distancia, ya que es una energía y, por lo tanto, no está vinculado a una ubicación geográfica ". Además, los pacientes pueden sintonizarse para que puedan proporcionar terapia de Reiki a ellos mismos, y los cuidadores también pueden aprender a practicar.

¿Son los efectos de Reiki reales o un efecto placebo?

" Aunque Se ha completado poca investigación científica sobre Reiki, hay muchos pacientes y profesionales que creen en sus beneficios ", dice Kane. A pesar de la falta de pruebas e incluso a la luz de los resultados conflictivos del estudio, el Reiki tiene una gran demanda y es practicado por enfermeras y otros en cientos de hospitales y centros de salud en todo el país. Se ofrece, por ejemplo, en hospitales de renombre como Memorial Sloan Kettering Cancer Center, en la ciudad de Nueva York, y Dana-Farber Cancer Institute, en Boston, y es un servicio brindado en el Centro de Esclerosis Múltiple del Hospital de Rhode Island, en Providence.

Si los beneficios de Reiki son el resultado de un efecto placebo, como algunos sugieren, es popular porque los pacientes afirman que funciona.

La experiencia de Kane sugiere que puede beneficiar enormemente a cualquier persona que padezca una enfermedad crónica o aguda. "Reiki ayuda a reducir el estrés y la ansiedad, equilibrando el sistema de energía del cuerpo para permitir la curación mientras ayuda al cuerpo a sanarse a sí mismo", dice ella.

Los beneficios comunes incluyen un sentido de calma y un estrés reducido

A veces los clientes no sienten nada inmediatamente después de una sesión de Reiki, dice Kane, pero los beneficios se pueden ver en tan solo una sesión, dependiendo de lo que el cliente necesite y desee.

"Muchas personas informan una sensación de calma, disminución del estrés y descanso mejorado después de una sesión", dice Kane.

"El Reiki es la forma más alta de energía, va donde se necesita para promover la curación y, por lo tanto, funciona en todos los niveles, incluidos los físicos, mentales y espirituales ", dice Kane. También se puede usar para tratar síntomas particulares, y los practicantes establecen la intención de que se cure en esas áreas particulares. "Sin embargo, Reiki siempre sabe qué curación se necesita, y por eso confiamos en ese proceso", dice.

Incluso los escépticos de Reiki pueden sentir sus efectos

Estos comentarios pueden levantar las cejas y provocar incredulidad, incluso ridiculizar. Pero Kane señala que no es necesario que una persona crea en Reiki para que funcione. "Inténtalo y luego háblame", dice, riendo. "He tenido muchos escépticos que pasaron por mi puerta y se marcharon una hora más tarde con total admiración de cómo se sienten".

Lisa se apresura a señalar que el Reiki no es una cura para la EM. "No creo que sea una solución rápida o una técnica de curación milagrosa", dice ella. "Sin embargo, se sabe que la energía equilibra nuestras necesidades físicas, emocionales y espirituales".

Cuatro niveles de sintonización de Reiki

Según Kane, cualquiera puede ser sintonizado para realizar Reiki. "No estamos cambiando la energía", dice ella. Kane explica que los cuatro niveles de entrenamiento son cada vez más avanzados y trabajan con niveles de energía progresivamente más altos.

"El nivel 1 es generalmente para personas que recién están aprendiendo y se usa principalmente para autoreiki y para amigos y familiares. El nivel 2 enseña cómo enviar Reiki a distancia e incorpora Reiki en un nivel más emocional. El nivel 3 incorpora Reiki en un plano más espiritual, y los estudiantes aprenden técnicas más avanzadas. "

El nivel final conduce a la práctica de habilidades como maestro de Reiki, enseñando Reiki y dando armonizaciones.

Lisa tomó un nivel de Reiki 1 sintonía. "Durante los primeros 21 días y después practiqué todos los días según lo recomendado", dice. "Seguí una serie de posiciones de las manos todas las noches y descubrí que era meditativo y relajante, y pronto me sumiría en un sueño profundo y reparador".

"Recomiendo absolutamente a cualquiera que lo intente, no solo a los pacientes con EM, "Dice Lisa. "No hay inconveniente. La relajación y el sueño reparador en sí mismo son la curación del cuerpo. Tener otra herramienta disponible para la relajación es maravillosa. "