Si bien su médico generalmente realiza las preguntas durante una visita al consultorio, puede encargarse haciéndole las preguntas correctas. Ser proactivo puede marcar una gran diferencia en la forma en que puede controlar su vejiga hiperactiva (OAB) o la incontinencia. Su salud es importante tanto para usted como para su médico, por lo que no dude en hacer preguntas sobre su diagnóstico, medicamentos, terapias complementarias o alternativas, problemas emocionales, preocupaciones financieras sobre su tratamiento o dieta o estilo de vida. asuntos.
Entablar un diálogo con su médico lo educará sobre vejiga hiperactiva e incontinencia y las opciones de tratamiento disponibles para usted, y le dará a su médico una mejor idea de quién es usted y cómo su condición está afectando su salud. y tu vida. Con las líneas de comunicación abiertas, usted y su médico podrán desarrollar el mejor plan de tratamiento para sus necesidades individuales.
Pero recuerde, su tiempo con su médico es limitado, así que asegúrese de llegar a su cita preparado para preguntar las preguntas que son importantes para ti Empiece por:
- Investigando la incontinencia y la VHA. Es una buena idea obtener una mejor comprensión de la incontinencia y la VHA antes de su cita. A través de la investigación, es posible que incluso pueda responder algunas de sus propias preguntas. Visite el Centro de incontinencia urinaria y vejiga hiperactiva de Everyday Health, el Centro de incontinencia urinaria, la Asociación nacional para la continencia, el Centro de información sobre enfermedades renales y urológicas, y MedlinePlus.
- Estrategias. Es posible que su médico de familia no pueda responder todas sus consultas. preguntas sobre la incontinencia o VHA; algunos pueden ser abordados mejor por un especialista que trata a personas con estas condiciones. Discuta esto con su médico y haga un seguimiento con un especialista, según las indicaciones de su médico. También puede hacer su propia investigación adicional.
- Mantener registros. Considere llevar un diario sobre su incontinencia o problemas de OAB entre visitas al médico y comparta cualquier información relevante con su médico: con qué frecuencia experimenta una fuga, qué tan bien están trabajando los cambios en el estilo de vida para mejorar sus síntomas, la efectividad de sus medicamentos, etc. Además, tomar notas durante sus citas lo ayudará a recordar detalles importantes después de su visita.
Preguntas generales sobre incontinencia y vejiga hiperactiva
La pérdida de control de la vejiga puede ser desconcertante a cualquier edad. Es incómodo y puede interrumpir tu vida y avergonzarte. Si no se trata, la incontinencia urinaria puede causar erupciones, llagas e infecciones del tracto urinario. Sin embargo, la incontinencia urinaria puede ser más común de lo que piensas, y es una condición que puede controlarse con éxito con el tratamiento adecuado. Si aún no ha sido diagnosticado formalmente con incontinencia o VHA, pero cree que tiene síntomas, hable con su médico para organizar una evaluación.
Una vez que tenga un diagnóstico formal y sepa qué tipo de incontinencia urinaria tiene, su médico le dará información sobre la condición y le recomendará un curso de tratamiento. Probablemente tenga algunas preguntas e inquietudes sobre su diagnóstico y sobre cómo la incontinencia o VHA afectará su salud y su vida. Considere preguntarle a su médico lo siguiente:
- ¿Qué tipo de incontinencia tengo?
- ¿Qué tan común es la incontinencia o VHA?
- ¿Cómo se diagnostica la incontinencia o VHA?
- ¿Hay otros especialistas que debería considerar ver? , como un urólogo, un ginecólogo o un uroginecólogo?
- ¿Qué causó mi incontinencia o VHA? ¿Hice algo para causarlo? ¿Está relacionado con la edad? ¿Es hereditario?
- ¿Pueden algunos medicamentos y cirugías pélvicas o abdominales causar incontinencia?
- ¿Puede la incontinencia o VHA resultar del parto, tratamiento médico, trauma o cambios asociados con la menopausia?
- ¿Puede la obesidad afectar mi incontinencia o desencadenar mi OAB?
- ¿Tiene que ver el fumar con eso?
- ¿Puede la incontinencia urinaria o VHA ser un síntoma de una afección médica subyacente?
- ¿Cuáles son los mejores tratamientos para este tipo? de incontinencia?
- ¿Necesito un catéter?
- ¿Cómo me afectará la incontinencia o VHA a largo plazo? ¿Es probable que mi afección empeore?
- ¿Qué debo hacer si mis síntomas empeoran?
- ¿Qué debo hacer si la incontinencia o VHA interfieren con otras actividades en mi vida?
- ¿Cómo puedo reducir mi impulso de ¿orinar? ¿Hay algún ejercicio que pueda hacer para fortalecer los músculos del piso pélvico y ayudar con la incontinencia?
Medicamentos y tratamientos para la incontinencia y vejiga hiperactiva
Los tratamientos para la incontinencia urinaria o la vejiga hiperactiva dependen del tipo y la gravedad de su condición y la soluciones que mejor se adapten a usted. Su médico puede recomendar cambios en el estilo de vida, entrenamiento de la vejiga, dispositivos o procedimientos especiales o medicamentos. En casos más severos, la cirugía puede ser necesaria. Estas son algunas preguntas que quizás desee hacerle a su médico sobre medicamentos para la vejiga hiperactiva o para la incontinencia y otros tratamientos:
- ¿Necesito medicamentos o puedo tratarme eficazmente sin ellos?
- ¿Qué tipo de medicamento me está recetando? y ¿cómo funciona?
- ¿Dónde puedo obtener más información sobre este medicamento?
- ¿Con qué frecuencia y por cuánto tiempo tendré que tomar este medicamento?
- ¿Existe algún medicamento que pueda tomar? ¿Es necesario?
- ¿Cómo me hará sentir el medicamento y cómo sabré si funciona?
- ¿Cuándo puedo esperar notar mejoras en cómo me siento?
- ¿Cuáles son los riesgos si no lo hago? ¿Tomar mi medicamento según las indicaciones o si me olvido de tomarlo?
- ¿Se ha probado este medicamento en personas con mi tipo de incontinencia o VHA? ¿Hay algún estudio de investigación reciente sobre él?
- ¿Qué debo hacer si experimento algún efecto secundario? ¿Hay alguno que pueda requerir que llame a un médico? ¿Hay alguno que pueda requerir que deje de tomar el medicamento de inmediato?
- ¿Este fármaco forma hábito?
- ¿Puedo tomarlo con el estómago vacío o con alimentos?
- ¿Podría este medicamento? interactuar con otros medicamentos que estoy tomando?
- ¿Hay alimentos, bebidas (como el alcohol), vitaminas, suplementos herbales o medicamentos de venta libre que deba evitar mientras tomo este medicamento?
- ¿Puede otro medicamento? las condiciones afectan o se ven afectadas por mi medicación? ¿Se recomienda la cirugía? Si es así, ¿qué tipo de cirugía? ¿Cuáles son los riesgos, las posibles complicaciones y el resultado esperado de este tipo de cirugía? ¿Es necesario, o hay opciones no quirúrgicas?
- ¿Podría beneficiarme la biorretroalimentación, el entrenamiento de la vejiga con vaciado temporizado, dispositivos externos o internos, inyectables, estimulación magnética o estimulación eléctrica neuromuscular? Si es así, explique cómo.
- ¿Podría beneficiarme de la terapia física?
- Si mi incontinencia está relacionada con la menopausia, ¿podría ser útil la terapia hormonal? ¿Qué tipo de terapia hormonal sería beneficiosa? ¿Cuáles son los riesgos asociados con la terapia hormonal?
- ¿Cuáles son los riesgos de no tratar la incontinencia o VHA?
Preocupaciones sobre la salud y el estilo de vida
Participar en un régimen de ejercicio físico, comer una dieta equilibrada, descansar y dormir lo suficiente , dejar de fumar, moderar el consumo de cafeína y alcohol y evitar el abuso de sustancias puede contribuir a su salud en general y puede ayudar a mejorar la incontinencia urinaria o los síntomas de VHA. Consulte con su médico para ver si necesita hacer cambios en su estilo de vida o si hay algo que le recomiende que haga en el hogar, el trabajo o la escuela para ayudarlo a controlar mejor su incontinencia o VHA:
- ¿Pueden los cambios de estilo de vida reducir la síntomas de VHA o incontinencia?
- ¿Tengo que hacer algún cambio en la dieta o el ejercicio o cuánto descanso?
- ¿Hacer más ejercicio empeoraría mi condición o me ayudaría a mejorarla?
- ¿Perdería peso? ser ventajoso?
- ¿Puede el alcohol, la cafeína, fumar o usar drogas afectar mi condición?
- ¿Hay otros alimentos o líquidos que deba evitar (por ejemplo, bebidas carbonatadas, bebidas cítricas, tomates o comidas picantes)?
- ¿Sería útil beber menos agua o líquidos? ¿Cuánto es suficiente? ¿En qué momento de la noche sería mejor dejar de beber líquidos para no tener que levantarme tantas veces para ir al baño?
- ¿Cómo puedo reducir el riesgo de olores, erupciones y otras afecciones asociadas con Incontinencia urinaria o OAB?
- ¿Debo hacer adaptaciones especiales para la escuela, el hogar o mi trabajo?
- ¿Qué tipo de productos puedo usar para ayudarme a mantenerme seco?
- ¿Debo rastrear mi incontinencia o fugas de OAB? en un diario y lo reviso con usted durante mis exámenes?
- ¿Puede recomendar libros, revistas, organizaciones o recursos en línea que se centren en la incontinencia o la OAB?
Salud emocional
Además de afectar su cuerpo, la incontinencia y la VHA pueden afectar tu salud emocional. La pérdida del control de la vejiga puede causar sentimientos de vergüenza, frustración, enojo, depresión, vergüenza y baja autoestima. Su médico puede ayudarlo a encontrar maneras de lidiar con el estrés emocional de la incontinencia o VHA, controlar sus síntomas y manejar el impacto que la incontinencia o VHA tiene en su bienestar emocional. Solicite una referencia a un consejero, psicoterapeuta o grupo de apoyo, y descubra qué más puede hacer para mejorar su salud emocional mientras vive con incontinencia o VHA:
- ¿Qué debo hacer si la incontinencia o VHA me hacen sentir? ¿Ansioso o deprimido? ¿Cómo puedo lidiar con la forma en que mi condición está interfiriendo con mis actividades habituales?
- ¿Qué debo hacer si siento que mi incontinencia o OAB está interfiriendo con mi rendimiento en el trabajo o la escuela?
- ¿Cómo es probable que mi condición afectan mis relaciones, y ¿qué puedo hacer para mejorar mi situación?
- ¿Cómo debo lidiar con la forma en que la incontinencia o VHA afecta mi vida sexual?
Terapias Complementarias y Alternativas
Además de los cambios en el estilo de vida y los tratamientos primarios recomendados por su médico, puede considerar tratamientos complementarios o alternativos, como acupuntura o suplementos a base de hierbas. Pregúntele a su médico si alguna de estas opciones podría ser beneficiosa para usted:
- ¿Hay alguna terapia complementaria o alternativa que deba considerar?
- ¿Podría la acupuntura beneficiar mi afección?
- ¿Alguna investigación muestra que las terapias complementarias o alternativas para la incontinencia o la vejiga realmente funcionan?
- ¿Recomienda alguna hierba u otro suplemento?
Financial Health
Los costos asociados con la incontinencia o el tratamiento con OAB probablemente afectarán sus finanzas. Es crucial encontrar formas de equilibrar su salud física con su salud financiera. Pregúntele a su médico sobre las formas en que puede compensar el costo de su tratamiento y haga un seguimiento con un representante de su compañía de seguros, según sea necesario:
- ¿Se cubrirán mis medicamentos, cirugía u otra incontinencia o tratamiento de VHA? por mi plan de seguro de salud?
- ¿Cuánto costará mi tratamiento?
- ¿Hay una versión genérica del medicamento que usted recetó que sea más accesible? De lo contrario, ¿hay otros medicamentos igualmente efectivos que estén disponibles como genéricos?
- ¿Tiene muestras o cupones de descuento para mi receta?
- Si la cirugía es necesaria, ¿cuáles serían los riesgos de retrasar o dejar de fumar? por razones financieras?
- Si elijo una terapia complementaria o alternativa, ¿es probable que esté cubierta por mi seguro? De lo contrario, ¿qué tipo de gastos de bolsillo puedo esperar?
- ¿Cuáles son mis opciones si no tengo seguro de salud?
Imprima la lista completa de incontinencia y preguntas de VHA para que la consulte su médico.
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