Cómo detener la succión del pulgar - Centro de salud para niños -

Ver su pequeño bulto encontrar su dedo pulgar y comenzar a chuparlo es lindo cuando es bebé, especialmente si chuparse el dedo significa que no tiene que confiar. tanto en un padre para calmarlo. Pero no es tan lindo cuando su hijo todavía se está chupando el pulgar a los 4, 5, 6 o incluso 7 años. El problema no es solo cosmético: puede llevar a problemas con sus dientes en el futuro.

La succión es un reflejo de supervivencia que salva vidas para un niño, dice Khalid I. Afzal, MD, profesor asistente y director de Pediatría Servicio de Consulta Psiquiátrica-Enlace en el Centro Médico de la Universidad de Chicago. Los ultrasonidos muestran que fetos de hasta 15 semanas en el útero pueden comenzar a chuparse el pulgar, y la succión es vital para que los bebés se alimenten después de nacer.

Pero la mayoría de los niños dejan de chuparse el pulgar antes de los 2 años o 3, algunos necesitan un poco de aliento. Cuando siguen chupando el pulgar a una edad mayor, puede interferir con la alineación de los dientes de los niños e incluso aumentar la probabilidad de caries, dice el Dr. Afzal.

Sin embargo, hay una manera correcta y una incorrecta de hazlo. (Sugerencia: decirle a su hijo que deje de chuparse el dedo hace que quiera hacerlo aún más).

6 Estrategias para dejar de chuparse el dedo

Esto es lo que los expertos dicen que debe hacer cuando intenta que su hijo deje de chuparse el dedo.

• Comience temprano. Aunque la mayoría de los niños dejan el hábito de chuparse el dedo por 2 o 3, es una buena idea comenzar a tomar medidas para detener el comportamiento alrededor de los 18 meses, dice Alan Greene, MD , profesor clínico de pediatría en la Facultad de Medicina de la Universidad de Stanford en Palo Alto, California, y autor de Feeding Baby Green.

  Esa es la edad cuando los niños comienzan a detectar objetos de fijación que conservan durante años, el Dr. Greene dice. Su pulgar puede ser un objeto adjunto, pero puede alentar una manta favorita, un muñeco de peluche, una muñeca o un juguete que pueda ocupar el lugar del pulgar.

• Haga de cuenta que no se da cuenta, luego use la distracción. Si Dígale a su hijo que deje de chuparse el dedo o le sacará el dedo pulgar de la boca, lo que reforzará la succión del pulgar. "Hace que los niños sientan que esto es algo más placentero", dice.

  Cuando note que su hijo se está chupando el dedo, intente hacer algo que requiera dos manos. Greene recomienda darle algo como un vaso giratorio y pop con agua dentro, en el que necesita dos manos para abrir la parte superior y beber el agua. O intente darle un juguete que requiera dos manos.

• Elogie cuando no lo hace. Afzal les dice a los padres que no regañen ni castiguen a sus hijos por chuparse el dedo. En su lugar, ofrézcales una recompensa cuando no se chupen el dedo pulgar, que puede ser un abrazo, palabras de aliento, una pegatina, una comida especial o un refrigerio, o una salida especial.

• Para niños mayores, programe horarios adecuados. Cuando su hijo sea mayor y pueda comprender que no debe chuparse el dedo en ciertos momentos del día, como cuando está en la escuela, puede ayudar decirle cuándo puede hacerlo Afzal dice. Podría decir que la succión del pulgar está bien de 5 a 5:30 mientras mira un determinado programa de televisión o durante un cierto tiempo antes de acostarse. Ayuda a empoderar a su hijo, y puede descubrir que lo hará cada vez menos hasta que deje de hacerlo por completo.

• Busque fuentes de estrés. Los niños que sufren sobreestresores, agotamiento o dificultades de desarrollo a menudo chupan su pulgar, dice Greene. Si se está convirtiendo en un problema a una edad más avanzada, es posible que desee considerar realizar algunos cambios, como establecer una hora antes de irse a la cama, programar menos actividades o solicitar que un médico revise las cuestiones de desarrollo.

  Otra señal de que podría haber una El problema es si su hijo deja de chuparse el dedo y luego comienza de nuevo a una edad posterior, dice Afzal. "Este es un signo muy significativo", dice. Podría significar que su hijo está experimentando ansiedad y debería investigarse. Hable sobre esto con su pediatra, quien podría derivarlo a un psiquiatra infantil.

• Intente usar una barrera. Hay cubiertas de plástico para poner en el pulgar de su hijo y soluciones que usted pinta en el pulgar de su hijo para que no tenga buen sabor y que su hijo no quiera hacerlo. No hay nada malo con el uso de estos productos, siempre y cuando se asegure de que no contengan productos químicos nocivos, dice Greene.

  Otra opción: poner un poco de jugo de verduras en el pulgar de su hijo cuando está dormido, dice. Si no hace que deje de chuparse el dedo, lo ayudará a desarrollar el gusto por las verduras.

Estas estrategias son un buen lugar para comenzar, pero si no logras avanzar, la mejor opción. puede ser esperarlo. Si chuparse el dedo no está perjudicando la capacidad de su hijo para ir a la escuela, y su hijo está durmiendo lo suficiente y tiene una relación sana con su familia y amigos, simplemente espere y vea qué sucede, Afzal dice.