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Es oficialmente verano, y eso significa que la temporada de insectos está zumbando. A nadie le gusta ser mordido por mosquitos, abejas o arañas, pero las picaduras de insectos pueden ser especialmente problemáticas para las personas con psoriasis.
"Mosquito y otras picaduras de insectos pueden agravar los síntomas de la psoriasis", dice Joel Schlessinger, MD, dermatólogo y cirujano plástico en Omaha, Nebraska.
Las sugerencias para evitar las picaduras de insectos son las mismas, ya sea que tenga psoriasis o no. La regla número uno es usar camisas de manga larga y pantalones largos, especialmente en áreas infestadas de insectos. También ayuda a permanecer adentro al atardecer, cuando los mosquitos están más activos.
Use el Repelente Correcto
Repelentes de insectos con el ingrediente activo DEET puede reducir el riesgo de picadura. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades recomiendan cinco repelentes químicos, y el DEET es el más eficaz. Pero el DEET puede irritar la piel y desencadenar brotes de psoriasis. Según el Dr. Schlessinger, los repelentes con un bajo porcentaje de DEET son mejores para las personas con psoriasis.
"Aunque DEET puede ser un irritante para las personas con psoriasis, puedes elegir cualquier cosa en el mercado que contenga menos del 20 por ciento y seguirá siendo muy eficaz como repelente ", dice. Además de aplicar repelente directamente sobre la piel, puedes intentar rociar tu ropa con ella.
Si usas un repelente de insectos que contenga un 10 por ciento o menos de DEET, recuerda que las concentraciones más bajas proporcionan menos protección. Asegúrate de volver a aplicar el repelente cada 90 minutos.
No te pones un picor
Si aún te pican, evita rascarte la comezón porque puede empeorar y causar una infección. "Es importante evitar [rascarse] si se produce una mordida porque, si se infecta, puede causar un destello de psoriasis en todo el cuerpo", dice Schlessinger.
Aplicar cremas medicadas que contienen hidrocortisona o tomar antihistamínicos puede ofrecer cierto alivio . Poner una bolsa de hielo en el área de la picadura del insecto durante unos minutos puede adormecer la piel y reducir la necesidad de rascarse.
¿Es una mordedura o psoriasis?
Las personas con psoriasis deben saber cómo diferenciarlas entre las urticaria relacionadas con mordiscos y un brote de psoriasis.
Las colmenas tienen cardos ligeramente más lisos y un poco más lisos en la piel, mientras que la psoriasis se caracteriza por lesiones escamosas y escamosas y piel agrietada. Las ronchas a menudo aparecen de repente, mientras que los brotes de psoriasis son más graduales. Ambos pueden causar picazón, hinchazón y ardor.
Esté atento. Si parece que un área de la piel afectada por mordiscos está empeorando o puede estar infectada, consulte a un médico.
Si tiene psoriasis, consulte a su médico acerca de otras cosas que debe y no debe hacer durante el verano. Algunos medicamentos para la psoriasis, por ejemplo, aumentan la sensibilidad de la piel a la luz, por lo que su médico puede sugerir cambiar los tratamientos o recomendar evitar exponerse demasiado al sol.
