La sal oculta se encuentra en muchos medicamentos de venta libre | Sanjay Gupta |

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La sal puede estar al acecho en un lugar inesperado: sus medicamentos. Un nuevo estudio en la revista BMJ encontró que algunos medicamentos comunes como el acetaminofén, el ibuprofeno y la aspirina que se disolvieron en agua contienen altos niveles de sodio que exceden los límites diarios recomendados.

"No hay regulación legal en ningún lugar de los EE. UU. el Reino Unido para limitar la cantidad de sodio por tableta ", dijo Jacob George, MD, profesor clínico senior y consultor honorario en farmacología clínica en la Universidad de Dundee en Inglaterra. "Los niveles de sodio en estos medicamentos deben estar claramente etiquetados en los envases".

Los investigadores encontraron que la forma soluble de acetaminofén (Tylenol) contenía la mayor cantidad de sodio: 427 miligramos por dosis. Si alguien tomara la cantidad máxima permitida diariamente, estaría ingiriendo aproximadamente 3.400 mg de sodio. La cantidad diaria recomendada de sodio es de 2.000 mg, según el USDA.

"A menudo les decimos a los pacientes que la sal está escondida en los alimentos", dijo Merle Myerson, MD, directora del programa de prevención de enfermedades cardiovasculares y del ejercicio previo al ejercicio. en St. Luke's y Roosevelt Hospital en la ciudad de Nueva York. "Los alimentos procesados ​​y las comidas rápidas tienen mucha sal escondida. Una vez más, estamos viendo otra fuente de sal oculta que puede contribuir al riesgo de hipertensión de una persona. "

Costo e inquietud de la actividad sexual temprana Evite que los padres vacunen a los niños contra el VPH

Costo y preocupaciones sobre la actividad sexual intensificada son probablemente las razones principales por las que los padres no vacunan a sus hijos contra el virus del papiloma humano (VPH).

EE. UU. Los investigadores de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades revisaron 55 estudios sobre la vacuna contra el VPH publicados de 2009 a 2012 para ver por qué las tasas de vacunación contra el VPH son tan bajas. Encontraron que "los padres tienen una serie de inquietudes que incluyen la idea de que mi hijo no 'todavía son sexualmente activos', y muchos pueden esperar que permanezcan inactivos en los próximos años ", dijo la autora del estudio Dawn Holman, científica conductual de la División de Prevención y Control del Cáncer de los CDC.

En cuanto al costo, uno la dosis de la vacuna puede costar hasta $ 130, y se necesitan tres dosis. La Ley de Cuidado de Salud Asequible puede ayudar a aliviar parte de la carga de costos.

Los expertos dicen que vacunarse en la primera infancia es importante para desarrollar anticuerpos contra el virus antes de que el niño sea sexualmente activo.

Hitos como el 25º Día Mundial del SIDA Enfoques

El 25

th Día Mundial del SIDA se lleva a cabo el 1 de diciembre, y se han producido muchos hitos en el último cuarto de siglo en lo que respecta a investigación, medicamentos y avances. El término El CDC introdujo el Síndrome de Inmunodeficiencia Adquirida en 1982. Se descubrió que el Virus de la Inmunodeficiencia Humana (VIH) causaba SIDA dos años después. El primer fármaco antirretroviral se aprobó en 1987.

En 1995 se introdujo un nuevo cóctel de medicamentos contra el VIH y al año siguiente el Dr. David Ho, investigador sobre el VIH / SIDA, fue nombrado el Hombre del Año de la revista TIME.

Más de 7,700 las personas murieron de la enfermedad del VIH en 2011, según las estadísticas de los CDC.

Alimentos que reducen los niveles de colesterol "malo"

¿Desea controlar su colesterol durante el fin de semana festivo? Aquí hay algunos alimentos que ayudarán a mantener bajos los niveles de colesterol malo en su próxima revisión:

Frijoles: todos los tipos de frijoles desde pinto hasta rojo y lima son buenas fuentes de fibra soluble que ayudan a reducir los niveles de colesterol LDL malo.

  • Pomelo rojo: Un solo pomelo al mes puede reducir el colesterol LDL en hasta un 20 por ciento.
  • Vino tinto: el resveratrol químico, que se encuentra en las uvas rojas utilizadas para hacer vino tinto, ha demostrado reducir el colesterol y proteger contra la enfermedad de la arteria coronaria debido a sus propiedades antioxidantes.
  • Erinn Connor es escritora del equipo de Health Matters con el Dr. Sanjay Gupta

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