Como producto final de cualquier receta, su piel necesita ingredientes de calidad para obtener los mejores resultados. ¿Qué son los ingredientes que ayudarán a que su piel luzca saludable, evite daños y se mantenga joven? A continuación, los principales dermatólogos revelan los cinco ingredientes superestrella que su piel necesita para verse mejor.
Alpha Hydroxy Acids
Por lo general, la piel sana también se pule por exfoliación, lo que ayuda a eliminar las células muertas de la piel e introduce otras nuevas en la superficie . Los dermatólogos recomiendan usar una forma de ácido alfa hidroxi porque estimula la exfoliación y "estimula los fibroblastos para producir colágeno y elastina, que fortalecen la piel", dice Jennifer Linder, MD, profesora asistente de dermatología en la Universidad de California en San Francisco. Incluso la piel sensible puede beneficiarse al usar ácido láctico. "Reduce las bacterias, actúa como humectante y también es beneficioso para quienes tienen hiperpigmentación", explica el Dr. Linder.
Antioxidantes
Así como su cuerpo se beneficia de una dieta saludable de frutas y verduras coloridas, su piel , como es lógico, también se beneficia de los antioxidantes. "Debes bañar constantemente tu piel con antioxidantes porque contrarrestan los efectos de los radicales libres y la inflamación del estrés, la contaminación y los efectos del sol que pueden provocar arrugas o enfermedades", dice Helen M. Torok, MD, una dermatóloga en Medina. , Ohio.
Puede parecer en estos días que todo es un antioxidante, pero se adhiere a los comprobados como el té verde, que contiene el potente polifenol EGCG. Se ha demostrado que el compuesto protege la piel de los efectos nocivos de los rayos UV cuando se aplica antes de la exposición al sol y para corregir el daño y calmar la piel después de la exposición. También se ha demostrado que el té verde calma la piel sensible.
Humectantes
Humectantes atraen la humedad hacia la piel y la mantienen allí. Uno en particular, el ácido hialurónico, es un favorito de los dermatólogos debido a su capacidad para mantener 1.000 veces su peso en la humedad. Otros humectantes efectivos incluyen PCA de sodio, glicerina y urea. "La glicerina y la urea son especialmente efectivas cuando se aplican por vía tópica porque penetran a través de la membrana celular que solo permite agua, glicerina y urea", explica Linder.
Lípidos
"Los lípidos son un ingrediente importante para preservar la barrera que ayuda mantener la piel sobre el agua ", dice Leslie Baumann, MD, dermatóloga en Miami, Florida, y autora de Skin Type Solutions . "También son necesarios en las membranas celulares y en la sustancia que rodea las células". Los lípidos o grasas son cruciales para mantener la piel hidratada. Busque lípidos como ceramidas o ácido esteárico en lociones y cremas.
Occlusives
Los humectantes hacen el trabajo de atraer la humedad a la piel, y los oclusivos ayudan a mantenerla allí. Los oclusivos se usan en ungüentos gruesos que sellan la piel y promueven la curación de cortes y quemaduras, o que evitan que la piel se agriete o se descascare durante el invierno, cuando el calor del interior se está quemando. Los ejemplos clásicos de oclusivas son vaselina y lanolina, pero si es sensible a estos ingredientes, busque dimeticona y manteca de karité.
