JUEVES, 14 de marzo de 2013 (HealthDay News) - Muchas personas toman pausas para tomar café o té durante el día, y ese acto simple puede ayudarlos a reducir su riesgo de apoplejía, informan investigadores japoneses.
Este estudio de unas 83,000 personas sugiere que beber té verde o café diariamente podría reducir el riesgo de ACV en aproximadamente un 20 por ciento, incluso con más protección contra un tipo específico "La acción regular del consumo diario de [té] y café es un beneficio en la prevención del accidente cerebrovascular", dijo el investigador principal, el Dr. Yoshihiro Kokubo, médico jefe del departamento de cardiología preventiva de la National Cerebral and Cardiovascular. Center, en Osaka.
"Si no puedes mejorar tu estilo de vida fácilmente, trata de prevenir un ataque cerebral bebiendo té verde todos los días", dijo.
Aunque no es seguro por qué el café y el té pueden tener este efecto, Kokubo piensa que podría deberse a ciertas propiedades en estos dr tintas que evitan la coagulación de la sangre.
Además, el té verde contiene catequinas, que tienen un efecto antioxidante y antiinflamatorio. Algunos químicos en el café, como el ácido clorogénico, pueden reducir el riesgo de accidente cerebrovascular al disminuir las posibilidades de desarrollar diabetes tipo 2, explicó.
El café también contiene cafeína, lo que puede tener un impacto sobre los niveles de colesterol y la presión sanguínea, y "Un experto, el Dr. Ralph Sacco, ex presidente de la Asociación Estadounidense del Corazón, advirtió que este tipo de estudio no puede asegurar con certeza que el menor riesgo de apoplejía podría causar cambios en la sensibilidad a la insulina". es realmente el resultado de beber café o té.
"Tales estudios de asociación todavía están limitados en [la] capacidad de decir si son algunos ingredientes en el café o el té o algún otro comportamiento común de los bebedores de café y té los que están conduciendo los efectos protectores ", dijo Sacco, presidente de neurología de la Facultad de medicina Miller de la Universidad de Miami.
" Ha habido otros estudios que sugieren algunos efectos beneficiosos del café y el té sobre la salud cerebral, por lo que la evidencia yo "El informe fue publicado en línea el 14 de marzo en la revista Stroke.
Para el estudio, el equipo de Kokubo recolectó datos sobre aproximadamente 83,000 hombres. y mujeres, de entre 45 y 74 años, preguntando cuánto té verde y café bebían.
Durante el estudio, los investigadores registraron los registros hospitalarios, los certificados de defunción y los datos sobre las muertes por enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular.
Durante un promedio de 13 años de seguimiento, encontraron que aquellos que tenían al menos una taza de café al día redujeron su riesgo de ACV en un 20 por ciento.
Y, en comparación con las personas que rara vez bebían té verde , las personas que bebían de dos a tres tazas al día tenían un 14 por ciento menos de accidente cerebrovascular y las personas que bebían al menos cuatro tazas disminuyeron su riesgo en un 20 por ciento.
El riesgo de un tipo de accidente cerebrovascular llamado accidente cerebrovascular hemorrágico, en el que un vaso sanguíneo en el cerebro estalla y la sangre inunda parte del cerebro, fue cu t en un 32 por ciento entre los que bebieron una taza de café o dos tazas de té verde a diario. Alrededor del 13 por ciento de los accidentes cerebrovasculares son accidentes cerebrovasculares hemorrágicos, señalaron los investigadores.
Para asegurarse de que sus hallazgos se relacionaran con el café y el té, el grupo de Kokubo tuvo en cuenta factores como edad, sexo, tabaquismo, alcohol, peso, dieta y ejercicio. Las personas que bebían té verde tenían más probabilidades de hacer ejercicio en comparación con los no bebedores, señalaron.
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