El trabajo es lo suficientemente desafiante sin pasar el día estornudando o sintiendo comezón o congestión. En la raíz de estos síntomas posiblemente alérgicos pueden estar el tóner de la máquina copiadora o los productos químicos utilizados en su fábrica. De hecho, hay muchos productos en lugares de trabajo que pueden causar reacciones alérgicas. La mayoría de las cosas que causan contaminación del aire interior y pueden desencadenar síntomas de alergia en el trabajo provienen de adhesivos, alfombras, tapicería, productos de madera manufacturados, productos químicos de copiadora, pesticidas y agentes de limpieza. Estas cosas pueden emitir lo que se conoce como compuestos orgánicos volátiles (VOC) que desencadenan sus síntomas.
Aunque estos síntomas pueden causar reacciones similares a las alergias, los síntomas pueden deberse a algo llamado sensibilidad química, que no es una verdadera alergia. Las verdaderas alergias hacen que el sistema inmunológico de una persona alérgica reaccione, mientras que los irritantes o los productos químicos pueden simplemente agravar el tracto respiratorio de algunas personas sin desencadenar una reacción del sistema inmune. Las personas que también tienen alergias verdaderas a otras sustancias pueden experimentar alergias y sensibilidades químicas.
Las alergias están en aumento en el hogar y en el trabajo
El alergista con sede en Nueva York Clifford W. Bassett, MD, dice que él y sus colegas están viendo más personas con alergias. Cita dos razones: el cambio climático y los niños que están demasiado protegidos de los gérmenes.
"Una de las razones por las que estamos viendo más alergias es el calentamiento global", dice el Dr. Bassett, vicepresidente del comité de educación pública de la Academia Americana de Alergia, Asma e Inmunología. "Un clima más cálido significa que las cosas florecerán más temprano cada año y en mayor abundancia. Eso se traduce en más polen en el aire para hacerte estornudar. "Y mantener a los niños alejados de los gérmenes no permite que el sistema inmunológico madure adecuadamente, dice.
Alergias en el trabajo: los síntomas vienen del interior y del exterior
Es no solo lo que acecha directamente dentro del lugar de trabajo que podría comenzar a estornudar y respirar con dificultad. El aire exterior también puede contaminar su espacio interior. El escape del automóvil, los conductos de ventilación de las tuberías y los escapes de los edificios de los baños y las cocinas pueden llegar a su lugar de trabajo a través de los orificios de ventilación, ventanas y otras aberturas de entrada de aire mal ubicados. "Tenemos menos ventilación en las oficinas, y estamos expuestos a la emisión de gases de cosas como el formaldehído de los muebles y los agentes de limpieza en aerosol", dice Bassett.
A menos que esté incapacitado por síntomas de alergia en el trabajo, dejando su trabajo puede no ser una opción. Bassett recomienda intentar lo siguiente para ayudar a reducir los alérgenos e irritantes en su área de trabajo:
Use un sistema de purificación de aire cerca de su área de trabajo.
- Los purificadores de aire portátiles están ampliamente disponibles en tiendas minoristas. Mantenga plantas en macetas cercanas .
- "La NASA descubrió, hace muchos años a partir de experimentos espaciales, que ciertas plantas hacen un buen trabajo para eliminar los VOC en el aire", dice Bassett. "Un par de ejemplos son plantas de serpientes y ficus. En la oficina, estas plantas sanas ayudarán a eliminar algunos de estos productos químicos de interior para proporcionar un área más limpia y respirable ". Si todavía no puede controlar los síntomas de alergia en el trabajo, es hora de visitar a un médico especializado en tratar esta condición, conocida como alergista / inmunólogo. Este médico puede hacer varias cosas para tratar sus alergias, como:
Hable con usted acerca de sus síntomas, historial médico y ambiente de trabajo.
- Realice pruebas de alergia.
- Prescriba medicamentos para tratar los síntomas de la alergia.
- Prescriba inyecciones para la alergia, que eventualmente pueden ayudar a que desaparezcan las alergias.
- Sugiera cosas que puede hacer para ayudar a controlar sus síntomas.
- Una discusión con su alergista, junto con los resultados de las pruebas de alergia, ayudará a determinar si tiene una verdadera alergia relacionada con el trabajo o una sensibilidad química relacionada con el trabajo. Si se trata de un problema relacionado con el trabajo, es posible que pueda negociar con su empleador para cambiar su entorno de trabajo, cambiar de oficina o espacio de trabajo en la fábrica, o modificar sus tareas diarias.
El primer paso para resolver cualquier problema que pueda tener con las alergias de interiores en el trabajo es averiguar qué está causando sus síntomas y saber qué puede hacer para remediar la situación.
Si usted o un colega están gastando una buena cantidad de Al llegar el día buscando la caja de pañuelos, es posible que desee considerar que un alergeno o un irritante acecha cerca. Dice Bassett: "Debemos ser conscientes de nuestro entorno". Mire a su alrededor y anote algunas de las posibles causas, y lleve la lista a su médico.
Saber qué causa sus síntomas le dará a usted, a su médico, y su empleador tiene muchas más posibilidades de encontrar un remedio, y eso lo pondrá a trabajar a toda velocidad en muy poco tiempo.
Última revisión: 29 de enero de 2009 | Última actualización: 29 de enero de 2009
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