LUNES, 16 de diciembre de 2013 - La clave para arrojar esos kilos de vacaciones puede estar en su oído, según un pequeño estudio nuevo publicado en la revista Acupuncture in Medicine. Investigadores de la Universidad Kyung Hee en Corea del Sur descubrieron que la acupuntura realizada en cinco puntos específicos del oído externo fue efectiva para ayudar a los pacientes a reducir su IMC, más que la acupuntura realizada en un solo punto o al azar.
Los investigadores realizaron cinco acupuntura puntual, acupuntura de punto único o acupuntura falsa, que es cuando las agujas se colocan al azar, en los oídos de 91 adultos con sobrepeso con un IMC de 23 o más, y se les pidió a todos los pacientes que se adhirieran a una dieta restrictiva. Los pacientes a los que se administró la acupuntura de cinco puntos tuvieron una reducción del IMC del 6.1 por ciento durante ocho semanas, en comparación con el 5.7 por ciento del grupo de un solo punto. El grupo simulado no vio ninguna reducción del IMC.
"La terapia de acupuntura auricular se basa en el entendimiento de que el oído externo representa todas las partes del cuerpo humano, incluidos los órganos internos, y proporciona puntos de acupuntura correspondientes a estas partes", Los investigadores, dirigidos por Sujung Yeo, MD, investigador de la Universidad Kyung Hee, escribieron en el estudio. "Se ha informado que la terapia de acupuntura auricular para la obesidad es relativamente segura, económica, efectiva y para reducir el peso corporal al disminuir el deseo de comer".
La diferencia entre la acupuntura de cinco puntos y la de punto único era leve , dijeron los investigadores, y este estudio muestra que aunque cinco puntos tienen más éxito, no es marcadamente. Sin embargo, 24 de los participantes del estudio abandonaron antes del final del estudio, 15 de los cuales pertenecían al grupo de acupuntura falsa, lo que puede haber sesgado los resultados.
Estudios previos han demostrado que la acupuntura es muy efectiva para perder peso. dijo Houman Danesh, MD, director de manejo integral del dolor en la Escuela de Medicina de Icahn en Mount Sinaien la ciudad de Nueva York, aunque cómo funciona todavía no está claro.
"Principalmente la forma en que funciona es a través de supresión del apetito ", dijo el Dr. Danesh. "Pero cómo funciona esa es la pregunta del millón de dólares. Desde el punto de vista de la medicina oriental, su cuerpo está desequilibrado. La acupuntura corrige ese desequilibrio, dejas de comer en exceso. "
" Desde el punto de vista de la medicina occidental ", agregó," se cree que la acupuntura afecta tu cerebro. Libera endorfinas, que probablemente sea parte del mecanismo. "
La acupuntura también puede afectar los nervios, lo que puede reducir aún más el apetito, dijo Jamie Starkey, acupunturista principal del Centro de Medicina Integrativa de la Clínica Cleveland.
" A muchos de los nervios en los oídos pueden estimular otros nervios ", dijo. "La acupuntura funciona estimulando los nervios de la oreja, que afectan el nervio vago y, a su vez, afectan el intestino y suprimen el apetito".
Los pacientes pueden esperar perder hasta 5 libras en el curso de un tratamiento de dos meses, Danesh dijo, pero si bien es efectivo, no es para todos.
"Si estás buscando perder de 50 a 100 libras, definitivamente este no es el camino a seguir", dijo.
Y aunque la acupuntura es eficaz, no es una panacea para la obesidad, dijo Starkey.
"Estas mejoras son temporales", dijo. "Mientras están usando la técnica, están viendo una mejoría". Pero una vez que termina el tratamiento, a menudo recuperan el peso. Es importante darse cuenta de que la acupuntura ayuda, pero no se puede ignorar la dieta o el ejercicio ".
" El objetivo de la acupuntura es el bienestar ", agregó Starkey. "Tienes que utilizar todas las herramientas que tienes disponibles para comenzar tu metabolismo y pérdida de peso, y la acupuntura hace precisamente eso. Pero no es una bala mágica. "
