Suzanne Somers, la popular y provocativa actriz, autora y defensora de la salud, lanzó recientemente su último libro, Sexy Forever: Cómo combatir la grasa después de los cuarenta , que está preparado para convertirse en otro éxito de ventas como los libros anteriores de Somers Knockout: Entrevistas con médicos que están curando el cáncer y cómo evitar que se lo ponga en primer lugar y Avance: Ocho pasos hacia el bienestar .
No importa lo que pienses acerca de sus puntos de vista sobre las toxinas y las hormonas bioidénticas (controvertidas, pioneras o un poco de ambas), Somers no solo se ve mejor que nunca, también es claramente una apasionada de la salud. Con Sexy Forever , ella se dedica a ayudar a las mujeres a mantenerse esbeltas y sexys en sus cuarenta y más años, cuando perder peso se vuelve especialmente desafiante. ¿Y quién no quiere lucir en forma y fabuloso después de 40?
Para ayudarte a ganar la batalla del bulto, Sexy Forever ofrece recetas fáciles y deliciosas diseñadas por Somers para promover la pérdida de peso mientras te dejas saciado, no muerto de hambre. "Puedes ganar esta batalla", afirma Somers. "Requiere compromiso, pero no significa que va a tener que comer comidas aburridas y controladas por porciones. Unos pocos cambios simples a partir de hoy le permitirán lograr su composición corporal ideal y seguir así … deliciosamente. "
Aquí hay algunas recetas nutritivas y satisfactorias de Sexy Forever :
- Chicken Drumsticks Con rodajas de limón y hierbas crujientes
- Tomates a la parrilla con crema burrata
- Hamburguesa de cordero, estilo griego
- Sopa de verduras y papas de primavera
- Lenguado de Petrale de estilo indio
- Carne de cordero para 4
- Frambuesa Brulée
- Pimientos y aceitunas asados
- Frittata de calabacín y tomate verde
- Quinua de desayuno
- Pesto de perejil y albahaca
- Radicchio a la parrilla con jamón
- Pollo asado de cúrcuma
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