Muchas personas con lupus tienen piel sensible al sol, también conocida como fotosensibilidad. Las erupciones típicas de la piel que se observan en el lupus incluyen la erupción de la mariposa, que aparece sobre la nariz y las mejillas, y erupciones discoides que aparecen como parches escamosos, en forma de disco, elevados en cualquier área expuesta al sol del cuerpo. Estas erupciones se desencadenan por la exposición al sol en 50 a 75 por ciento de las personas con lupus.
"La fotosensibilidad es un síntoma común del lupus eritematoso sistémico La luz ultravioleta consta de tres bandas: UVA, UVB y UVC. sensible a la luz UVA y UVB ", dice Amita Bishnoi, MD, reumatóloga del Hospital Henry Ford en Detroit.
Cuando la piel sensible al sol está expuesta a la luz ultravioleta
La luz ultravioleta es la radiación invisible a la luz solar. "La luz del sol puede desencadenar una erupción lúpica y también puede desencadenar síntomas de dolor y fatiga articular", señala el Dr. Bishnoi. El lupus es una enfermedad que pasa por periodos de calma y períodos de aumento de la actividad de la enfermedad llamados bengalas. Muchas personas con lupus experimentan exacerbaciones si reciben demasiada exposición al sol.
Aunque los expertos desconocen la causa exacta del lupus, se cree que es en parte genética y en parte debido a exposiciones ambientales que estimulan una respuesta inmune anormal y exagerada. . En el lupus, su sistema inmunológico se vuelve reactivo a las células y tejidos normales de su cuerpo. Es por eso que se clasifica como una enfermedad autoinmune. Además de desencadenar un brote de síntomas de lupus, la exposición a la luz solar también puede ser una de las principales causas ambientales del lupus.
¿Cómo estimula la luz ultravioleta una respuesta autoinmune en el lupus?
Una de las funciones de un sistema inmunológico normal sistema es deshacerse de las células viejas, moribundas o defectuosas. Este proceso de muerte celular normal se llama "apoptosis". La investigación muestra que cuando su piel está expuesta a la luz ultravioleta, puede causar la muerte de muchas de sus células. Estas células muertas son potentes estimuladores del sistema inmune. En personas con lupus, el proceso de apoptosis se desacelera y la presencia de estas células muertas en la piel produce la respuesta inflamatoria en la piel que causa una erupción lúpica. Una quemadura solar puede causar la muerte masiva de células de la piel, y en alguien con lupus puede desencadenar el sistema inmunológico lo suficiente como para causar inflamación no solo en la piel sino también en las articulaciones, los músculos y los órganos internos.
¿Cómo puedes protegerte? ¿Exposición a la luz ultravioleta?
"Lo mejor es evitar la exposición prolongada al sol. Asegúrese de usar bloqueador solar con SPF (factor de protección solar) mayor o igual a 15 y uno que bloquee los rayos UVA y UVB. Use ropa protectora. Use un sombrero de ala ancha, una camisa de manga larga y pantalones largos si va a estar afuera por largos períodos de tiempo. Además, tenga cuidado con los medicamentos fotosensibles, que pueden hacerlo aún más sensible a la luz solar ", aconseja Bishnoi.
Aquí hay más consejos para proteger la piel sensible al sol:
- Evite la exposición prolongada al sol, pero tenga especial cuidado al medio día, cuando la luz ultravioleta es más fuerte. Recuerde que las nubes no filtran todos los rayos ultravioleta del sol.
- La mayoría de las personas aplican menos protector solar del que necesitan. Para lograr el FPS máximo, debe aplicar al menos una onza de protector solar por aplicación. Las áreas que se pierden con mayor frecuencia son la parte posterior, los lados del cuello y alrededor de las orejas.
- La luz del sol no es la única fuente de luz ultravioleta. Las luces fluorescentes y las fotocopiadoras emiten algo de luz ultravioleta. Las camas de bronceado no son seguras para las personas con lupus.
- Algunos antibióticos, como la tetraciclina, pueden hacerlo más sensible a la luz solar, por eso pregúntele a su médico o farmacéutico acerca de la fotosensibilidad cada vez que comience un nuevo medicamento.
- descarta los rayos UVB pero no los rayos UVA. Puede comprar películas para cubrir estas ventanas y protegerlas de los rayos UVA.
Debido a que la mayoría de las personas con lupus son fotosensibles y la luz del sol puede desencadenar los síntomas de las erupciones cutáneas a daño interno de los órganos, protegerse de la exposición al sol es una parte vital del tratamiento del lupus. Es importante saber cómo la luz ultravioleta del sol y otras fuentes pueden estimular una respuesta autoinmune. Asegúrese de utilizar un protector solar de al menos 15 SPF y de que esté usando suficiente protector solar para obtener una protección completa.
