Vivir con la enuresis - Centro de salud para niños -

Una llamada a medianoche para cambiar las sábanas después de un episodio de orinarse en la cama puede ser molesto tanto para el padre como para el niño. Pero antes de perder la esperanza, tómese un tiempo para aprender sobre la enuresis nocturna (también llamada enuresis nocturna).

Causas de mojar la cama

La enuresis puede tener varias causas diferentes:

• Herencia. Según al psiquiatra Andrew Harper, MD, profesor asociado de psiquiatría y ciencias del comportamiento de la Facultad de Medicina de la Universidad de Texas en Houston, y director médico del UT Harris County Psychiatric Center, muchos niños que mojan sus camas tienen un padre que tuvo el mismo problema.
• Demoras en el desarrollo. La mayoría de los enuresis se deben simplemente a un retraso en el desarrollo que impide que el cerebro y la vejiga se comuniquen de manera efectiva, especialmente durante la noche. Este tipo de orinarse en la cama alcanza su punto máximo a los 5 años y luego desaparece con el paso de los años. El Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y del Riñón recomienda que los padres busquen la ayuda de un médico si su hijo tiene 7 años o más y se moja la cama dos o tres veces a la semana. Alrededor del 16 por ciento de los niños de 5 años mojaron la cama, en comparación con el 5 por ciento de los niños de 10 años y el 1 por ciento de los de 15 años.
• Traumas emocionales. Niños que no han mojado la cama y de repente comienzan a hacerlo pueden estar respondiendo a cambios significativos en sus vidas con un breve período de regresión. "A veces, la enuresis ocurre cuando los niños tienen ansiedad o depresión o tienen problemas para afrontar un gran cambio en su vida", dice el Dr. Harper. "Lo que hago es buscar los grandes cambios que han ocurrido en el niño".
• Otras afecciones médicas. Aunque la mayor parte de la enuresis nocturna no es grave, un viaje a su pediatra para asegurarse de que su hijo no tenga una afección médica grave a menudo tranquilizará a los padres. Aunque es raro, orinarse en la cama puede ser un síntoma de diabetes mellitus, infecciones del tracto urinario u otros problemas renales, estreñimiento, lombrices intestinales o una afección respiratoria llamada apnea obstructiva del sueño.

La biología de la enuresis

Su primaria El objetivo debe ser ayudar a su hijo a aprender a despertarse cuando el cuerpo indica que la vejiga está llena. Sin embargo, es posible que su hijo no pueda actuar en esa lección. La investigación publicada en el

New England Journal of Medicine mostró que los cerebros de los niños que frecuentemente mojan la cama no responden al llanto de la vejiga. por ayuda Como resultado, el niño no se despierta a tiempo para ir al baño. Además del retraso de la señal, los niños que mojan la cama pueden tener un problema heredado. Si ambos padres tienen un historial de mojar la cama, algunos expertos dicen que hay más del 70 por ciento de posibilidades de que el niño también lo haga.

Otras posibles causas biológicas de la enuresis incluyen:

Ciclos de sueño que "se apagan" "El reflejo que hace que retengamos la orina durante el día.

• Los niveles bajos de una hormona que desempeñan un papel en la micción: seis de cada 10 niños que reciben esta hormona ya no mojan la cama.
• Estrategias de aseo

Estas son algunas de las maneras en que usted y su hijo pueden pasar la enuresis:

Recuerde, no es culpa de su hijo. La enuresis nocturna no se realiza a propósito.

• Pídale a su hijo que lo ayude a limpiar la cama. (Mantenga sábanas limpias a mano y una funda de colchón impermeable en la cama.)
• No deje que su hijo tome nada después de la cena.
• Anime a su hijo a ir al baño antes de acostarse.
• Enséñele a su hijo ejercicios de control de la vejiga que se pueden practicar durante el día (Un ejemplo: practique aguantando la orina un poco más de lo normal antes de ir al baño.)
• Invierta en una almohadilla de alarma de humedad que se puede colocar en ropa interior para despertar al niño si hay humedad.
• Si le preocupa un problema emocional subyacente, hable con un consejero, terapeuta o psiquiatra.
• Mojar la cama no es una experiencia divertida, para padres o niños, pero entender sus causas y tener formas de enfrentarlo debería ayudar a todos a superarlo.