Tabla de contenido:
- "Los dietistas son una parte importante del equipo de atención", dice Charles Katzenberg, MD, cardiólogo de la Universidad de Arizona. Sarver Heart Center. "La mayoría de los médicos no tienen el tiempo, el conocimiento o las habilidades para dirigir exitosamente a los pacientes a cambios en la dieta saludables para el corazón", dice. Sin embargo, un dietista puede pasar el tiempo para analizar verdaderamente la dieta actual de un paciente y hacer recomendaciones específicas.
- Una consulta inicial con un dietista registrado puede brindarle el conocimiento que necesita para comenzar a hacer cambios en la dieta, pero los beneficios no No se detengan allí.
- Aprender que le han diagnosticado una enfermedad cardíaca puede ser aterrador y, a menudo abrumador. Cuando recién se le diagnostica, puede sentir que puede comer casi nada sin afectar negativamente su corazón.
Lo más destacado
Prestar atención a sus necesidades nutricionales es esencial para lograr su mejor futuro posible cuando padece una enfermedad cardíaca.
Un equipo eficaz consiste en su dietista, cardiólogo y proveedor de atención primaria.
Los cambios de dieta planificados pueden ayudarlo a reducir el colesterol LDL. -niveles de colesterol, reduzca la inflamación, reduzca la presión arterial y baje de peso.
La enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte en los Estados Unidos, y es hora de que actuemos, y analicemos de cerca nuestras dietas. Cuando trabaje con su equipo médico para detectar enfermedades cardíacas en etapas tempranas, puede mejorar sus resultados de salud con intervenciones dietéticas, comenzando lo antes posible.
"Hay pruebas claras de que una dieta saludable se asocia con mejores resultados para los pacientes con corazón "La nutrición puede marcar la diferencia", dice el cardiólogo Dennis Goodman, MD, FACP, director de medicina integrativa en la Universidad de Nueva York (NYU, por sus siglas en inglés). Langone Medical Center en la ciudad de Nueva York.
¿Cuándo es fundamental comunicarse con un dietista registrado para obtener orientación y asesoramiento? Tan pronto como se le diagnostique una afección cardíaca.
¿Quién es el dietista en su equipo?
"Los dietistas son una parte importante del equipo de atención", dice Charles Katzenberg, MD, cardiólogo de la Universidad de Arizona. Sarver Heart Center. "La mayoría de los médicos no tienen el tiempo, el conocimiento o las habilidades para dirigir exitosamente a los pacientes a cambios en la dieta saludables para el corazón", dice. Sin embargo, un dietista puede pasar el tiempo para analizar verdaderamente la dieta actual de un paciente y hacer recomendaciones específicas.
Dr. Miedema está de acuerdo. "Exhorto a todos mis nuevos pacientes a que visiten a un dietista como parte de la consulta inicial", dice.
Una razón importante por la que los cardiólogos envían a sus pacientes a un dietista es a través de mensajes mixtos. El dietista puede proporcionar a los pacientes una educación individualizada en la que los cambios en la dieta pueden afectar realmente su salud. Las recomendaciones nutricionales son complicadas e involucran una discusión detallada.
La información que se busca en Internet puede ser abrumadora, conflictiva y muchas veces simplemente falsa. "Un dietista bien capacitado ayuda a comunicar a nuestros pacientes lo que realmente importa", dice Miedema.
La intervención dietética temprana es lo mejor, tanto cardiólogos como dietistas están de acuerdo. "El paciente cardíaco debe ser referido a un dietista después de recibir un diagnóstico de aterosclerosis o enfermedad cardíaca", dice Lauren Graf, RD, una dietista clínica del Programa de Bienestar Cardíaco Montefiore Health System en la ciudad de Nueva York. "Uno de los objetivos principales de la terapia nutricional es prevenir los eventos cardíacos como el ataque cardíaco o el accidente cerebrovascular, lo que hace que las derivaciones tempranas sean clave", dice. "Sin embargo, nunca es tarde para ver a un dietista".
Su dietista es un entrenador de estilo de vida
Una consulta inicial con un dietista registrado puede brindarle el conocimiento que necesita para comenzar a hacer cambios en la dieta, pero los beneficios no No se detengan allí.
"La mejor parte de que mis pacientes trabajen con un dietista es que el RD sirve como entrenador de estilo de vida, ayudándoles a mantenerse en la pista y mantenerse motivados a largo plazo", dice el Dr. Goodman. Y los dietistas recomiendan que las personas con enfermedades cardíacas o que corren riesgo de padecer enfermedades cardíacas, realicen un seguimiento regular de los mismos para obtener los mejores resultados posibles.
"Idealmente, los dietistas deben consultar a los pacientes cardíacos mensualmente durante los primeros tres meses y luego cada tres meses a partir de entonces ", afirma Nancee Perez, RD del Centro Médico del Hospital Pomona Valley en Pomona, California.
Qué esperar de su asesoramiento nutricional
Aprender que le han diagnosticado una enfermedad cardíaca puede ser aterrador y, a menudo abrumador. Cuando recién se le diagnostica, puede sentir que puede comer casi nada sin afectar negativamente su corazón.
Su dietista puede ayudarlo a romper con los conceptos erróneos y el miedo y crear un plan personalizado que funcione con su estilo de vida específico. Lo más importante es que el asesoramiento nutricional es un proceso individual. Esto significa que el dietista puede trabajar con usted en el lugar donde se encuentra, lo que le permite sentirse fortalecido frente a sentirse abrumado por controlar su enfermedad cardíaca. De acuerdo con Tracy Severson, RD, dietista del Instituto Cardiovascular Knight de Oregon Health & Science University in Portland, "Trabajar con un dietista para tomar decisiones dietéticas y de estilo de vida puede ayudar a promover una reducción en los niveles de colesterol LDL no saludable hasta en un 35 por ciento, que es similar a los resultados logrados con los medicamentos con estatinas."
" Los resultados de salud más comunes que observo de mis clientes cardíacos son la pérdida de peso, una reducción en la presión arterial y los niveles de colesterol, y un mejor control de la glucosa en aquellos con diabetes ", dice Graf.
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Si actualmente tiene una enfermedad cardíaca, o incluso si ha descubierto que está en riesgo, hable con su cardiólogo para obtener una referencia a un dietista. Trabajando juntos, puede comenzar a hacer la transición a una dieta basada en plantas, que puede aumentar significativamente sus probabilidades de prevenir un evento cardíaco. "Seguir una dieta mediterránea rica en vegetales, frutas, granos integrales y grasas saludables ha demostrado ser el más efectivo para reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular ", dice Miedema," Ya sea que uno tenga o no enfermedad cardíaca, la transición a una dieta saludable para el corazón es universalmente beneficiosa ".
A medida que trabaja para mejorar la salud de su corazón, no vayas solo. Formar un equipo de atención médica compuesto por un cardiólogo, un dietista y su médico de atención primaria puede ser el enfoque integral que necesita para cuidar al máximo del corazón.
