Ya sabe cuándo viene, le duele la garganta, su nariz comienza a correr y su cuerpo simplemente no está al 100%. Se cree que el resfriado común es la enfermedad más "común" en el mundo. Cada año en los Estados Unidos, se estima que las personas contraen aproximadamente mil millones de resfríos.
Aunque puede hacer que se sienta miserable, el resfriado común generalmente es una enfermedad leve que desaparece con relativa rapidez. En promedio, los adultos sufren de dos a cuatro resfriados cada año, y los niños pequeños experimentan el doble.
¿Qué causa el resfriado común?
Cuando te resfrías, probablemente has sido infectado por uno de más de 200 virus diferentes. Estos virus se propagan fácilmente a través de las gotas de líquido de la tos, el estornudo o la secreción nasal. Los virus del resfriado a menudo circulan con el tacto, pero también se pueden inhalar si se transportan al aire.
Las personas con resfriado son más contagiosas durante los primeros días después de haber sido infectadas con un virus. Pasar mucho tiempo cerca de otras personas en el interior puede ayudar a contagiar los resfriados, algo común entre los escolares. Además, la baja humedad, como durante los meses de invierno, crea un entorno de vida ideal para los virus.
¿Qué son los síntomas del resfrío?
Los síntomas del resfriado generalmente se desarrollan de uno a tres días después de la exposición a un virus. Los síntomas pueden incluir:
- Escalofrío, dolor de garganta
- Estornudos y tos
- Secreción nasal o congestión nasal
- Reducción del sentido del gusto y el olor
- Fatiga
- Dolor de cabeza
- Fiebre hasta 102 grados Fahrenheit (más común en bebés y niños pequeños)
Si exhibe continuamente algunos de estos síntomas, esto puede ser un signo de alergia en lugar de virus. Visite a su médico si sospecha que las alergias son la causa de la secreción nasal y los ojos llorosos: las pruebas de alergia examinan la reacción de su cuerpo a los alérgenos comunes para determinar qué puede estar causando su malestar.
¿Debe llamar al médico?
En la mayoría En los casos, no necesita ver a un médico cuando se trata de un resfriado. Llame a su médico si experimenta:
- Síntomas o síntomas graves que duran aproximadamente dos semanas
- Fiebre alta
- Glándulas severamente hinchadas en el cuello o la mandíbula
- Dolor en el oído
- Dolor de cabeza en el seno
- Desmayos, mareos o confusión
- Tos severa y persistente
- Dolor o presión en el pecho
- Problemas para respirar
- Una repentina explosión de asma u otras afecciones pulmonares preexistentes
- Vómito intenso o continuo
Los niños pueden exhibir síntomas adicionales que deben ser llevados a la atención de un proveedor de atención médica. Llame a su médico si el niño tiene un resfriado y experimenta fiebre de más de 103 grados Fahrenheit, piel azulada, cambios en el comportamiento, empeoramiento de afecciones preexistentes, vómitos o dolor abdominal.
¿Cómo puedo resfriarme?
La mayoría de los resfriados duran aproximadamente una semana, pero pueden persistir por más tiempo, especialmente en niños, adultos mayores y personas con problemas de salud. Una tos sin flema puede persistir durante semanas, o incluso meses, después de que se aclare el resfriado.
No hay cura para el resfriado común, pero los siguientes tratamientos pueden aliviar sus síntomas y ayudarlo a sentirse mejor:
- Descanse en permita que su cuerpo combata el virus.
- Beba muchos líquidos
- Haga gárgaras con agua salada tibia, use aerosoles para la garganta y pruebe pastillas para el dolor de garganta para aliviar la picazón en la garganta.
- No fume y evite los de segunda mano. fume.
- Evite el consumo de alcohol.
- Use medicamentos sin receta para el resfrío según sea necesario para aliviar los síntomas. Los medicamentos de venta libre pueden diluir el moco, reducir la congestión y aliviar dolores y dolores. Consulte con su médico si no está seguro de cómo estos medicamentos interactuarán con otros tratamientos que ya está tomando.
No es divertido tener un resfriado, pero si sabe qué esperar y cómo tratar los síntomas del resfriado, debe aliviarse. rápidamente en camino.
