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Aprender a vivir con diabetes tipo 2 puede parecer un curso universitario acelerado, completo con nuevas palabras de vocabulario y cambios de estilo de vida. Pero usted y su familia querrán familiarizarse con todos ellos para que pueda comprender lo que está sucediendo y participar en el diseño de un plan para controlar su enfermedad.
Diabetes tipo 2: Definiciones
Aquí está su nuevo vocabulario, en orden alfabético:
- A1C. La prueba A1C es el estándar de oro para controlar qué tan bien se controla el nivel de azúcar en la sangre. "La prueba de sangre A1C es un buen indicador de su glucosa promedio en los últimos tres meses", explica Vivian Fonseca, MD, jefe de endocrinología en el Centro de Ciencias de la Salud de la Universidad de Tulane en Nueva Orleans. También puede escuchar esto referido como la prueba de hemoglobina A1C o la prueba de glicohemoglobina. Tendrá que realizar esta prueba dos veces al año.
- Células beta. Estas células productoras de insulina se encuentran en el páncreas, el órgano de su cuerpo que produce insulina.
- Carbohidratos. Estos son las principales fuentes de combustible utilizadas por su cuerpo para producir azúcar en la sangre. Los carbohidratos son azúcares o almidones que se encuentran en alimentos como arroz, pasta, papas y pan.
- Diabetes gestacional. Este es un tipo de diabetes que se diagnostica durante el embarazo y generalmente desaparece después del nacimiento (aunque debe ser controlado durante el embarazo.) Las mujeres que han tenido diabetes gestacional tienen un mayor riesgo de diabetes tipo 2, al igual que sus hijos.
- Glucosa. Es simplemente otra palabra para el azúcar en la sangre que proporciona combustible para su Células. Los niveles altos de glucosa en sangre o azúcar en la sangre son un signo de diabetes tipo 2.
- Hiperglucemia. Otro nombre para el nivel alto de azúcar en la sangre. El nivel alto de azúcar en la sangre ocurre cuando los niveles de azúcar en la sangre (o glucosa en la sangre) son más altos de lo normal.
- Hipertensión. Otro nombre para presión arterial alta.
- Hipoglucemia. Nivel bajo de azúcar en la sangre ); ocurre cuando los niveles de azúcar en la sangre caen por debajo de lo normal y su cuerpo, debido a su diabetes, no puede volver a los niveles normales de azúcar en la sangre. Este es uno de los hechos más comúnmente incomprendidos de vivir con diabetes tipo 2, dice Paul Robertson, MD, presidente de medicina y ciencia, American Diabetes Association, y profesor de medicina y farmacología en la Universidad de Washington en Seattle: la hipoglucemia es en realidad muy raro, excepto como efecto secundario de algunos tratamientos de diabetes tipo 2. Sin embargo, sus amigos y familiares pueden preocuparse indebidamente sobre su riesgo de hipoglucemia.
- Insulina. La insulina es una hormona producida por el páncreas. Ayuda a su cuerpo a convertir la glucosa en sangre en combustible. Si su cuerpo no produce lo suficiente o no lo usa de manera eficiente, desarrolla resistencia a la insulina y luego diabetes. Algunas personas con diabetes toman insulina para compensar lo que su cuerpo no produce.
- Microalbúmina. La presencia de esta proteína en la orina puede indicar daño renal relacionado con la diabetes.
- Neuropatía. La neuropatía puede ser provocado por la diabetes. Con el tiempo, el alto nivel de azúcar en la sangre fuera de control puede causar daños a su sistema nervioso, lo que puede causar neuropatía diabética, una debilidad o sensación de dolor en los nervios dañados por la diabetes. Puede afectar las manos, los pies y otros órganos.
- Páncreas. Este órgano produce insulina.
- Retinopatía. Con el tiempo, la hiperglucemia puede afectar el flujo sanguíneo a los ojos, lo que puede causar que la retina se deteriore, lo que lleva a la ceguera.
- Diabetes tipo 1. Un tipo de diabetes que generalmente comienza en el nacimiento o en la infancia. Con esta condición, el páncreas de la persona no produce suficiente insulina para controlar la glucosa en sangre. Esto también se llama "diabetes insulinodependiente". Las personas con diabetes tipo 1 deben usar insulina para tratar su afección.
- La diabetes tipo 2. También se llama "diabetes de inicio en adultos", aunque cada vez son más los niños que la están desarrollando. Con esta condición, su cuerpo no produce suficiente insulina para controlar sus niveles de azúcar en la sangre o no puede usar la insulina de manera efectiva. Aunque algunas personas tienen que tomar medicamentos para la diabetes tipo 2, muchas pueden controlar sus niveles de azúcar en sangre con cambios en la dieta y el ejercicio.
Diabetes tipo 2: comparta su conocimiento
A pesar de la curva de aprendizaje, las personas con diabetes comprenden la enfermedad bastante bien, dice el Dr. Robertson. "Las personas que no entienden la jerga de la diabetes son las familias", explica.
Las personas con diabetes pueden comer lo que quieran, siempre y cuando lo coman en las porciones adecuadas, dice Robertson. Pero muchas personas con diabetes encuentran que los familiares y amigos preocupados pueden hacer que les resulte difícil disfrutar incluso de un pequeño trozo de pastel de cumpleaños.
Así que anime a sus seres queridos a aprender más sobre la diabetes: un poco de educación los ayudará a todos.
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