Con la diabetes tipo 1, no es suficiente solo asegurarse de que el paciente tome su medicamento. Controlar la diabetes significa controlar el azúcar en la sangre. Si el nivel de azúcar en la sangre sigue siendo demasiado alto o demasiado bajo, ese paciente puede tener problemas. El nivel de azúcar en la sangre necesita un seguimiento frecuente porque los niveles son modificados por la insulina, otros medicamentos, la ingesta de alimentos, el estrés, la enfermedad y el ejercicio.
Eso significa que usted, el cuidador, necesita realizar un seguimiento de los números.
La mayoría de los números son dinámicos, lo que significa que cambian con las estaciones, el estrés y los acontecimientos de la vida, y requieren evaluaciones y ajustes periódicos ", dice Meg Bayless, BSN, RN, educadora en diabetes para los programas de investigación clínica sobre diabetes en el Centro de Salud de la Universidad de Iowa. Iowa City. "Usar algunos diarios y herramientas fáciles les permite a usted y a sus proveedores de atención médica rastrear los valores de glucosa y abordar los problemas de gestión planteados a lo largo del tiempo."
Diabetes: qué rastrear
Para ver cómo está el paciente diabético Con el tiempo, querrá realizar un seguimiento de muchos factores, incluidos los niveles de azúcar en la sangre, las dosis de insulina, la ingesta de alimentos y el ejercicio diario. Esto puede ser difícil para un niño o incluso para un diabético mayor. Es importante recordar que muchos diabéticos mayores tienen problemas visuales o de memoria que pueden llevar a un mantenimiento de registros poco confiable, por lo que su papel como cuidador y encargado del registro es muy importante.
- Niveles de azúcar en sangre. Proveedores de cuidado de la salud con diabetes le dirá cuál es el rango objetivo para los niveles de azúcar en la sangre antes y después de las comidas y con qué frecuencia deben controlarse. "Anote los valores de glucosa antes de las comidas, después de las comidas o cuando su ser querido se sienta alto o bajo. Debe revisar los valores de glucosa semanalmente. Mire las columnas en todos los valores de desayuno, almuerzo, cena o hora de dormir y en las filas para ver lo que sucedió entre el desayuno, el almuerzo y la cena ", aconseja Bayless.
- Insulina y otros medicamentos. Deberá registrar los horarios, los tipos y las dosis de insulina, y cualquier otro medicamento, incluso los extraviados. medicamentos que pueden afectar el azúcar en la sangre.
- Alimentos. Es importante realizar un seguimiento de los carbohidratos, las grasas y las proteínas. Un consejero nutricional diabético puede ayudarlo a establecer una dieta que le dé a su ser querido la cantidad correcta de calorías de los grupos de alimentos correctos. Lleve un registro de la ingesta excesiva o insuficiente y de los bocadillos.
- Otros factores que pueden afectar la glucosa. Se debe registrar el ejercicio diario y los momentos de mayor actividad, estrés o una enfermedad que puede cambiar los niveles de glucosa y los requerimientos de insulina. "Identifique en los registros si había algo diferente en un día determinado, como una actividad física inusual", informa Bayless.
- Otros registros. Para algunos diabéticos, puede ser beneficioso llevar un registro de las lecturas de la presión arterial. y peso diario o semanal. También es una buena idea incluir notaciones sobre cualquier síntoma inusual.
Diabetes: cómo realizar el seguimiento
Hay muchas formas de mantener un buen registro. Pídale ayuda al equipo de tratamiento de diabetes para comenzar. El mantenimiento de registros puede ser tan simple como un lápiz y un cuaderno o tan sofisticado como un programa de computadora. Muchos fabricantes de monitores de glucosa ofrecen opciones de mantenimiento de registros junto con sus productos. La información guardada por el monitor a menudo puede descargarse en un programa informático o imprimirse para que pueda conservar sus registros.
Un registro diario de diabetes refina el plan general
El mantenimiento de registros es una tarea invaluable, vital en un equipo de tratamiento de diabetes. "La diabetes es un modelo de tratamiento en equipo, que requiere aportaciones del paciente, el cuidador y los proveedores de atención médica de una manera cooperativa y sin prejuicios, con el tiempo", dice Bayless.
Los registros de diabetes ayudarán al equipo de tratamiento a determinar:
- Eficacia de los medicamentos. Las dosis de insulina pueden ajustarse para prevenir períodos de glucosa alta o baja.
- Eficacia y cumplimiento del plan de dieta. La dieta puede ajustarse o los tiempos de comida cambian para funcionar mejor con la insulina horario.
- Las tensiones que parecen afectar los niveles de azúcar en la sangre pueden identificarse, investigarse y modificarse.
- El ejercicio puede evaluarse y las actividades pueden aumentar o disminuir según sea necesario.
Cualquier método que utiliza, mantener registros precisos y compartirlos con el equipo de atención médica es la mejor manera de manejar la diabetes tipo 1 de manera efectiva. Usted, como cuidador, puede desempeñar un papel importante para garantizar que su ser querido reciba el tratamiento más apropiado en función de sus registros.
