Tabla de contenido:
- Reading Between the Lines
- ¿Cuáles son los riesgos de los tratamientos de menopausia sin receta médica?
Los estantes de las farmacias y tiendas de alimentos saludables están llenos de productos que afirman aliviar los síntomas comunes de la menopausia como sudores nocturnos, sofocos y cambios de humor. Pero, ¿realmente funcionan? Y, lo que es más importante, ¿están a salvo?
James A. Simon, MD, CCD, FACOG, profesor clínico de obstetricia y ginecología de la Universidad George Washington, dice que es el primer paso para vadear la enorme variedad de medicamentos de venta libre. Los productos (OTC) que dicen tratar los síntomas de la menopausia tienen expectativas realistas sobre el potencial de estos productos para aliviar sus síntomas particulares de la menopausia. "Sin duda hay productos de venta libre que pueden funcionar para bochornos leves, sudores nocturnos u otros síntomas de la menopausia. Pero pocos funcionarán con síntomas graves o persistentes", dice.
Como regla general, el Dr. Simon sugiere ser cauteloso con las "curas milagrosas" cuando vaya a seleccionar un producto. "No existe un enfoque único para tratar los síntomas de la menopausia. Lo que funciona para una mujer puede no serlo para otra", explica el Dr. Simon. "Y dado que estos productos a base de hierbas y nutricionales no están regulados por la Administración de Alimentos y Medicamentos de la FDA, no hay forma de saber con certeza que contienen la cantidad de un ingrediente activo que afirman".
También es importante darse cuenta de que la mayoría de los remedios OTC para los síntomas de la menopausia son los preparados herbales y los suplementos dietéticos que caen bajo el paraguas de la Ley de Salud y Educación de Suplementos Dietéticos de 1994 y como tales no están clasificados como medicamentos ni están sujetos al mismo estándar que los medicamentos recetados. "Estos productos de venta libre rara vez se prueban, ya sea por eficacia o por seguridad, la forma en que se prueban los productos farmacéuticos", dice el Dr. Simon.
Reading Between the Lines
Porque los tratamientos sin receta para La menopausia no está sujeta al escrutinio de la FDA, el Dr. Simon dice que usted debe ser un comprador inteligente cuando busca un alivio OTC disponible para los síntomas de la menopausia. "Puede que no estés obteniendo lo que crees que eres", dice. "No tendrá forma de saber si la cantidad de ingredientes activos enumerados es incompleta o incorrecta, o si el envase promociona beneficios que son exagerados, porque la FDA no exige pruebas sobre estos productos. Y eso significa que es difícil saber exactamente qué está comprando ".
Su mejor opción es ir con un producto producido por un conocido fabricante de alta calidad. Puede costar un poco más, pero sus posibilidades de obtener lo que está pagando también son mayores. Con los productos a base de hierbas, querrá buscar aquellos que están formulados con extractos estandarizados, lo que ayudará a garantizar, aunque no tiene garantía, que un cierto porcentaje de los ingredientes clave estén presentes.
Dr. Simon explica que muchas mujeres perciben los suplementos de hierbas como un tratamiento de la menopausia más natural porque provienen de las plantas. Él señala que sin la regulación de la FDA de estos productos, es posible que obtenga más o menos lo que dice en la botella y que la afirmación "natural" no es igual a segura. "Es por eso que también es importante hablar con su proveedor de atención médica antes de tomar cualquier producto OTC no regulado", dice el Dr. Simon. Otra buena opción es consultar a un médico complementario o integrador que pueda estar más familiarizado con las características específicas de los diferentes productos herbales o dietéticos. El Dr. Simon sugiere discutir los siguientes temas:
- ¿Esta hierba o suplemento dietético tiene posibles efectos secundarios?
- ¿Este producto interactuará con cualquiera de mis otros medicamentos o afectará una afección médica no relacionada que tengo?
- Existe evidencia científica acerca de cuán efectivo puede ser este remedio particular para mis síntomas particulares de la menopausia?
¿Cuáles son los riesgos de los tratamientos de menopausia sin receta médica?
Si bien pueden aliviar los sofocos, las terapias herbales y dietéticas de venta sin receta médica pueden reaccionar mal con algunos medicamentos recetados o de venta libre. Los remedios como las hierbas OTC, vitaminas u otros suplementos también pueden interferir con los resultados de las pruebas de laboratorio o la curación después de una cirugía o enfermedad, o pueden empeorar algunas enfermedades y condiciones de salud. "Hable con su médico o pídale a su farmacéutico que lo ayude a elegir un producto para aliviar los síntomas leves de la menopausia que sea adecuado para usted", dice el Dr. Simon.
