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Unos días después En la Navidad de 2008, Mike Durbin de Fort Wayne, Indiana, recibió una sorpresa inesperada: un doble diagnóstico de diabetes tipo 2 e insuficiencia cardíaca congestiva. Su nivel de glucosa en sangre estaba muy por encima de lo normal, y su corazón estaba funcionando con solo 30 a 35 por ciento de su capacidad. "Eso me asustó muchísimo", dice.
Sin embargo, su diagnóstico de diabetes no fue un shock completo. Su abuela tiene diabetes tipo 2 y sus bisabuelos también padecían esta afección. También tenía una serie de factores de riesgo, como exceso de peso, presión arterial alta, colesterol alto y triglicéridos. Sin embargo, tenía una ventaja: su edad. Tenía solo 24 años.
Puede parecer sorprendente que alguien tan joven pueda desarrollar diabetes tipo 2, pero la enfermedad va en aumento entre los menores de 30 años. De hecho, el 5,7 por ciento de todos los casos nuevos de diabetes ocurren en personas entre 18 y 29 años, según los cálculos del Centro de Control y Prevención de Enfermedades de EE. UU. Otro 3.5 por ciento de los diagnósticos suceden antes del 35 ° cumpleaños de los pacientes.
En el caso de Durbin, fue enviado al médico con un síntoma de diabetes que simplemente no desaparecería, una infección por hongos. "Como he aprendido, las infecciones por hongos son comunes entre las personas que padecen varios tipos de diabetes", dice Durbin. "La infección me llevó al médico. Se hicieron pruebas y me diagnosticaron con el tipo 2. Otras pruebas realizadas en ese momento revelaron que también tenía insuficiencia cardíaca congestiva. En retrospectiva, me di cuenta de que también tenía muchos de los síntomas típicos: aumento de sed, sequedad de boca, micción frecuente, fatiga, visión borrosa y dolores de cabeza ".
Creación de un plan de control de la diabetes
Durbin ha realizado cambios importantes en su estilo de vida ahora que está viviendo con diabetes tipo 2. Para empezar, revisa su nivel de glucosa en sangre al menos cuatro veces al día: cuando se despierta, antes de acostarse por la noche, y antes y después de al menos una comida. Dependiendo de sus actividades, en algunos días realiza pruebas con mayor frecuencia.
La gestión de la diabetes para adolescentes y jóvenes también incluye tomar medicamentos. Al igual que muchas otras personas que viven con diabetes tipo 2, Durbin comenzó su tratamiento con medicamentos orales. Después de que la metformina, la glipizida, Janumet y Januvia produjeran efectos secundarios negativos, comenzó a usar medicamentos inyectables. Durante el último año, ha tomado una inyección de Byetta antes del desayuno y la cena todos los días y recientemente ha agregado una inyección de insulina Lantus a su rutina diaria.
También ha mejorado sus hábitos alimenticios y de ejercicio: ahora, él tiene como objetivo comer de 1.500 a 1.800 calorías al día y camina.
'Hay vida después de un diagnóstico'
Como muchas otras cosas en la vida, Durbin descubre que vivir con diabetes tipo 2 puede ser difícil pero no insuperable. "Estaría mintiendo si te dijera que la vida con diabetes tipo 2 es una caminata por el parque", dice. "No es. Hay días en que puede ser extremadamente difícil de manejar a pesar de mis mejores esfuerzos. Por otro lado, hay días en que las cosas son fáciles. Tienes que tomar lo bueno con lo malo, y te acostumbras con el tiempo. No te gusta, pero te acostumbras. "
En su blog, My Diabetic Heart, Durbin habla sobre su lucha con episodios de depresión y ansiedad desde su diagnóstico, e informa a los lectores sobre la vida con sus dos condiciones A pesar de todo, no duda en compartir sus experiencias con familiares, amigos, compañeros de trabajo y su empleador. A pesar de que dice que ha recibido muchas reacciones "molestas, sin educación" de personas al azar que especulan sobre la causa de que su diabetes sea de todo, desde su peso hasta su ingesta de azúcar, ve que es abierto en cuanto a la seguridad. Si tiene un problema médico, cree que es importante que las personas a su alrededor sepan lo que está pasando y puedan ayudarlo.
Aunque la diabetes de Durbin lo obliga a comer con más cuidado y a manejar su salud más de cerca que a muchas personas de su edad, él dice que todavía puede hacer todo lo que hacen sus amigos y lleva una vida plena y activa. Para las personas recién diagnosticadas o que luchan por controlar la enfermedad, él tiene un pequeño consejo: "Aproveche al máximo la vida y la salud que tiene", dice. "Viva cada día al máximo y cuídese. Hay vida después de un diagnóstico. ¡Vívelo! "
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