Ryan Arledge es un fan acérrimo de los Cleveland Browns. Nombró a su perro como el ex mariscal de campo y se casó con los colores del equipo.
Cuando a los Browns les está yendo mal, Ryan no se siente bien.
"La peor sensación del mundo es cuando juegan realmente mal, " él dijo. Después de repetir el juego en su cabeza y escuchar el análisis posterior al juego en la radio, "mi cabeza está latiendo fuerte".
Según Ken Yeager, un trabajador social que se especializa en trauma psicológico, entusiastas acérrimos como Arledge se vuelven tan emocionalmente invertidos en su equipo, pueden tener una respuesta física cuando el equipo funciona mal.
Yeager es director clínico del Programa de Estrés, Trauma y Resistencia (STAR) en el Wexner Medical Center de Ohio State.
"Las pistas ir todo el camino de vuelta al mecanismo de supervivencia de lucha o huida ", dijo Yeager. Los niveles de testosterona caerán si el equipo funciona mal, y las hormonas del estrés como el cortisol subirán.
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"Si sientes que tu corazón comienza a palpitar, empiezas a sudar un poco, sientes que tus respiraciones son superficiales y aceleradas, te estás adentrando demasiado en el juego y estás demasiado lejos del placer ", dijo.
Yeager tiene algunos consejos concretos para las personas que quieren disfruta del juego sin enfermarte físicamente:
- No bebas demasiado.
- No apuestes en el juego.
- Ejercítate antes del juego. La actividad física reduce el estrés.
- Mire el juego con fanáticos "buenos" que no reaccionarán de forma exagerada.
- Si el juego no funciona bien, baje el volumen del televisor. El ruido fuerte aumenta la agitación.
