Tabla de contenido:
- El manejo de la enfermedad crónica puede afectar la salud mental
- Whe n Los trastornos del estado de ánimo comienzan a tomarse
- Mantenimiento de la salud mental
Las personas que viven con enfermedades crónicas como la artritis reumatoide pueden experimentar más que dolor físico y discapacidad. Su enfermedad también podría afectar su salud mental. Mientras que a veces la enfermedad causa directamente problemas de salud mental, la mayoría de las veces surgen debido a los cambios provocados por la enfermedad crónica.
El manejo de la enfermedad crónica puede afectar la salud mental
Si estás acostumbrado a estar activo y desafiando la vida de frente, será difícil aceptar que no puedas lograr lo que solías hacer. El trabajo puede ser muy difícil; incluso hacer las pequeñas cosas placenteras, como pasatiempos, puede ser imposible. A medida que la enfermedad progresa, puede terminar aislándose de los demás.
"Algo que generalmente vemos en cualquier persona con AR es un síndrome de dolor existente, que luego provoca depresión, sensación de impotencia, baja autoestima, irritabilidad, y problemas con las interacciones sociales ", dice Patricia A. Farrell, PhD, psicóloga en Englewood Cliffs, Nueva Jersey.
" El dolor, causado por el daño físico de la AR, también se intensifica por la ansiedad, por lo que la ansiedad aumenta, la capacidad de tolerar el dolor disminuye ", agrega el Dr. Farrell." Debemos abordar estos elementos psicológicos y físicos, y trabajar con los otros proveedores de tratamiento de los pacientes ".
Otro problema que puede causar estrés en personas con enfermedades crónicas es el miedo a lo desconocido, o lo que sucederá en el futuro. Con enfermedades como la artritis reumatoide, las personas saben que su dolor probablemente empeorará, que se volverán más discapacitados, pero no saben cuándo o cómo discapacitados pueden obtener.
Whe n Los trastornos del estado de ánimo comienzan a tomarse
Aproximadamente el 30 por ciento de las personas diagnosticadas con artritis reumatoide desarrollaron depresión dentro de los 5 años del diagnóstico de AR, según un estudio del Reino Unido publicado en marzo de 2017 en Reumatología y Terapia.
importante actuar rápidamente para intervenir cuando la salud mental es un problema. Mientras más temprano comience el tratamiento o la administración, es menos probable que una condición de salud mental se descontrole. Es importante que las personas con artritis reumatoide entiendan que está bien pedir ayuda y aceptarla.
Los expertos saben que las personas que padecen enfermedades crónicas, como enfermedades cardíacas, cáncer, esclerosis múltiple, RA y muchas otras afecciones, enfrentan una mayor riesgo de desarrollar depresión Por eso es importante que los profesionales de la salud mental trabajen con los otros proveedores de tratamiento de los pacientes, dice Farrell. Trabajando juntos, pueden abordar tanto los elementos psicológicos como físicos de la artritis reumatoide.
"Comenzamos ayudándolos a comprender que sí tienen poder en esta situación, y una variedad de técnicas de autoayuda los ayudará", dice Farrell. , señalando que el equipo y el paciente deben trabajar juntos. "Es un enfoque multidimensional del trastorno que funciona mejor".
Mantenimiento de la salud mental
Para que el tratamiento sea más efectivo, se necesita una evaluación exhaustiva por parte de un psicólogo cognitivo que pueda ayudarlo a reconocer y cambiar los patrones de pensamiento negativo y quién está acostumbrado a trabajar con personas crónicamente enfermas, dice Farrell.
La autoayuda es también una parte central para aliviar el dolor y la discapacidad de la depresión y la ansiedad. "Enseñamos a las personas a usar la respiración y las imágenes de relajación, y cómo manejar vidas estresantes", dice Farrell. La medicación, una herramienta de tratamiento necesaria para algunas personas, no es la respuesta para todos: "La decisión de usar medicamentos o no es individual después de una cuidadosa consideración de los síntomas y las necesidades del paciente".
Saber que hay ayuda disponible es un componente clave para la gestión de la salud mental.
