Los estudios demuestran que las relaciones sexuales pueden triplicar las probabilidades de sufrir un ataque cardíaco, incluso en personas sanas. Eso es alarmante, pero antes de que decida bloquear la puerta de su habitación, comprenda que esas estadísticas no revelan el verdadero riesgo.
Si creyera en una cantidad de películas y programas de televisión como el popular "Mad Men", el sexo es un tapón cardíaco común. Aunque ciertamente agrega dramatismo a los procedimientos, es improbable que tenga relaciones sexuales.
"El ejercicio o el sexo pueden desencadenar un ataque al corazón o una muerte cardiaca repentina … y el corazón comienza a tener un mal ritmo. Pero el riesgo es Realmente pequeño, "dice Marc Gillinov, MD, de la Clínica Cleveland.
Las posibilidades de que un hombre sano de 50 años tenga un ataque al corazón durante el sexo son solo tres en un millón. Tienes más posibilidades de ser alcanzado por un rayo, una posibilidad entre 3,000 a lo largo de la vida.
Incluso para un sobreviviente de un ataque cardíaco que se pone en forma, el riesgo es de solo 30 en un millón.
Dicho esto, hay son ciertas circunstancias en las que la actividad sexual puede aumentar el riesgo de ataque cardíaco, aunque sea por un pequeño margen. Cuando se trata de medir el esfuerzo físico, los expertos consideran que la mayoría de las relaciones sexuales son comparables a caminar. Sin embargo, diferentes posiciones pueden aumentar e incluso el doble de esfuerzo. Y el sexo con una nueva pareja en un nuevo entorno también puede aumentar su riesgo.
Aún así, lo importante que debe saber de estos estudios es que en realidad es más saludable para su corazón tener más relaciones sexuales, más a menudo. Cualquier actividad física regular reduce significativamente el riesgo de tener un ataque cardíaco.
"Si usted es un paciente cardíaco o tiene un historial familiar de enfermedad cardíaca, no tiene que pensar, 'tal vez no debería hacer ejercicio porque es arriesgado ", señala el Dr. Gillinov. "El riesgo en torno al ejercicio es muy pequeño, y el ejercicio general es bueno".
