Promueven la salud de las mujeres grandes y hermosas? |

Con 371 libras y vestido de talla 32, Kristie no parece una reina de belleza convencional. Pero gracias al concurso internacional Miss Big Beautiful Woman (BBW), la joven de 17 años puede celebrar su figura junto a otras mujeres de talla grande.

Este es exactamente el tipo de cosas que defiende Golda Poretsky. Un entrenador de salud y bienestar que tampoco se parece a la mayoría de las mujeres en su profesión, Poretsky es una activista gorda y entrenadora de salud para mujeres de talla grande. Después de 24 años de dieta, dice que decidió detener el ciclo de yo-yo por el bien de su salud.

"Pensé: 'Soy una buena persona, trato bien a la gente, soy inteligente, por qué ¿Tengo que torturarme a mí mismo? '", dice ella. Ahora, ella tiene que ver con comer de manera intuitiva, o comer basándose en señales de hambre y plenitud, y bienestar en lugar de pérdida de peso.

Al igual que Poretsky, el movimiento de la reina de belleza Kristie va en la dirección opuesta a la aceptación convencional: en el mundo de BBW, sobrepeso las mujeres y los hombres que las aman y desean se celebran, en lugar de ridiculizarlas. Algunas de estas comunidades incluso promueven el aumento de peso. La fundadora del concurso Miss Big Beautiful Woman, Linda Koch, dice que su evento está destinado simplemente a capacitar a las mujeres para que se sientan cómodas con su propia piel.

"Brindamos puramente una plataforma para que las personas de talla grande muestren sus curvas en una manera positiva ", dice Koch. [El concurso] "muestra que no tienes que ser grande para ser hermoso, ¡pero ayuda!"

Concursos de talla grande y los riesgos para la salud de la obesidad

Si bien una imagen corporal positiva es importante, esta actitud hace que algunos expertos piensen que la actitud mundial de BBW hacia la grasa puede dañar seriamente la salud.

"Como soy dietista y miro estas cosas desde una perspectiva de salud humana, tengo que estar extremadamente preocupado cuando alguien celebra tener sobrepeso u obesidad ", dice Susan Levin, MS, RD, y directora de educación nutricional en el Comité de Médicos por la Medicina Responsable. "La lista de riesgos que entraña el sobrepeso u obesidad es bastante extensa e increíblemente seria". Desde infertilidad hasta dolor en las articulaciones y problemas que amenazan la vida, como cáncer, diabetes tipo 2 y enfermedad cardiovascular, Levin dice que celebrar la obesidad es riesgoso.

"Lo que estamos hablando aquí no es solo apariencia física", Levin dice. "Queremos celebrar cómo se ve todo el mundo y nunca queremos que alguien se sienta mal por la forma en que se ven. Pero tener sobrepeso u obesidad no es algo que se le haya otorgado y sobre el que no tenga control". Numerosos estudios han encontrado que aunque algunas personas tienen más probabilidades de tener sobrepeso gracias a sus genes, es posible ejercer los efectos negativos del gen.

Las cualidades protectoras de la grasa

Aún así, la activista adulta Substantia Jones (su seudónimo) ) se apresura a señalar que la grasa no es del todo mala, algo que ilustra a través de su Adipositivty Project, una colección en línea de fotografías destinadas a promover la aceptación del tamaño.

Aunque la grasa visible y visceral aumenta el riesgo de enfermedad, algunas investigaciones han encontrado Las personas con sobrepeso mayores de 85 años podrían vivir más tiempo que las personas de peso normal, según descubrieron investigadores de la Universidad de Tel Aviv a principios de este año, debido a que la obesidad podría proteger a los cuerpos. los huesos de las personas mayores de caídas o fracturas y proporcionan reveses de energía en momentos de estrés. Los adultos con bolsas de grasa en la parte inferior del cuerpo en las nalgas y los muslos podrían tener un riesgo reducido de diabetes y enfermedad cardíaca porque esta grasa atrapa los ácidos grasos potencialmente nocivos que pueden viajar a través del torrente sanguíneo, hallaron los investigadores de la Universidad de Oxford. Además, los que hacen dieta yo-yo corren un mayor riesgo de trastornos alimentarios, obesidad y problemas psicológicos que las personas que mantienen un peso, concluyeron los investigadores de la Universidad de Camerino en Italia el año pasado.

En respuesta al último estudio y otros similares, Jones dice: "No tengo ningún problema en justificar un proyecto que promueve el bienestar al ayudar a las personas a amar y cuidar el cuerpo que tienen hoy, en lugar de poner en peligro su salud a la espera de alcanzar el objetivo. inalcanzable. "

Cuando se trata de su propia salud, Jones adopta una visión holística. "Mis dos creencias principales con respecto a la salud son primero que

su salud no es parte de mi negocio, y segundo, puede estar saludable independientemente de su peso", dice. "Personalmente, disfruto de una dieta variada que aborda mi necesidad no solo de nutrición y sustento, sino también de placer. También me hago chequeos médicos con regularidad, y mi médico me ha llamado 'detestablemente saludable', aunque no lo he hecho. dietética en muchos años ". Por qué la grasa no significa no saludable

Emme Aronson, ícono de la belleza y la imagen corporal, la modelo de talla grande, dice que es saludable y se adapta a un tamaño de dos dígitos. Aún así, le tomó mucho tiempo abrazar sus curvas mientras trabajaba en la industria de la moda consciente de la imagen. Los modelos Curvy "representaban el 62 por ciento de las mujeres estadounidenses, y nuestra industria no nos aceptaba", dice ella. "Así que me encargué de aceptarme a mí mismo por lo que valía la pena, lo que me llevó a un interesante viaje de reevaluar mis propias creencias a mi alrededor, mi cuerpo y las creencias que me atribuían mis padres y la sociedad".

Una de las creencias sociales más importantes que Aronson desacredita es que el peso es un indicador preciso de la salud general. La verdad es que hasta una cuarta parte de los adultos clasificados como peso "normal" en una escala de IMC tienen factores de riesgo para la salud generalmente asociados con el sobrepeso, como niveles elevados de azúcar en la sangre, colesterol o presión arterial, un estudio histórico de la Universidad de Michigan encontró en 2008. Además, más de la mitad de los adultos con sobrepeso y casi un tercio de los adultos obesos en el estudio se encontraron metabólicamente sanos, lo que significa que no tenían ninguno de esos factores de riesgo.

" Estar delgado no es la panacea. Todavía necesita ver cómo está comiendo y su estilo de vida ", advierte Levine. "Pero puedo decir que definitivamente está en una categoría de mayor riesgo de un riesgo total de enfermedad si tiene sobrepeso u obesidad".

Un ejemplo viviente de lo que significa tener sobrepeso y ser saludable, la grasa homónima La nutricionista Michelle Allison se considera gorda como una forma de reclamar la palabra como una simple descripción física, no como una negativa negativa.

"La suposición es que la nutrición solo se trata de calorías y control de peso", dice Allison, "y yo quiere desafiar esa suposición. "

En su práctica de nutrición privada, Allison enseña" competencia de comer ", o la idea de que para la mayoría de las personas, es más saludable y más seguro comer la mayor variedad posible de alimentos. "Soy un poco neutral en cuanto al peso", dice ella. "Me enfoco directamente en cosas que pueden mejorar la salud y la calidad de vida de una persona, y dejar que el peso salga solo, en lugar de convertir el peso en un sustituto para la buena salud". Ese es un mensaje en el que todos pueden estar de acuerdo. "La gente no debe tratar de ser delgada por el simple hecho de ser delgada", dice Levine. "Las personas más sanas de esta planta no cuentan calorías, solo comen alimentos reales. Una vez que lo haces, obtendrás naturalmente el peso más saludable que se supone que debes ser".

En cuanto a la señorita BBW International, Koch enfatiza que su evento (ahora en su 17 ° año) celebra la confianza y el estilo de las mujeres, no la obesidad. "Esta competencia ha cambiado la vida de muchas mujeres y estoy muy orgulloso de ese hecho", dice.

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